Étiquette : énergies

Ma recette de Chuchotages connectés

Quésaco les “chuchotages connectés” comme on dit en patois, par chez nous? Je vais tout vous expliquer!

C’est ce que je nomme pour parler de ma communication avec les animaux et les séances de soins énergétiques pratiquées en même temps.

Il y a quelques années, lorsque je me suis autorisée à ressentir tous ce que je mettais de côté pour être comme les autres, je me suis retrouvée immergée de chaleur et d’amour de la part de mes amis, les animaux.

Cette sensation de paix et de compréhension mutuelle, c’est exceptionnel!

Cela me fit un bien immense et c’est ce que je faisais déjà en fait, lorsque j’étais enfant. C’est encore un excellent souvenir pour et en moi.

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Méditation facile pour son bien être

Coucou à toutes, les belle âmes !!

Je vous propose un exercice BIEN ÊTRE, de méditation, pour les débutants si il y a. C’est basé sur une technique de relaxation.

Prendre soi de soi et extrêmement important pour prévenir une disharmonie énergétique quelconque et pour notre santé.

Comme pour toute nouvelle activité, l’entrainement permet d’améliorer notre facilité à exécuter les exercices et optimiser notre bien-être.

Je vous encourage à pratiquer cet exercice chaque jour.

Peut être que le 1er jour, cela vous demandera 45 min pour le réaliser. Puis d’ici quelques jours, ce sera environ 20 min.

Pour cet exercice de méditation de pleine conscience, prenez le temps qu’il vous faut pour faire le plein à chaque étape. Rassurez-vous, vous le sentirez, quand cela sera fait.

Avant de commencer, lisez toute la méditation. Vous vous inspirerez ensuite de l’image ci dessous.

Voici une représentation de nos chakras principaux sur notre corps.

Les chakras sacrés, plexus solaires, cœurs, gorges et troisième œil, sont doublés. Un tourné vers l’avant et un vers l’arrière du corps.

Les chakras racine et coronal sont tournés respectivement vers le sol (la terre) et  vers le ciel.

chakras

¤ Tout d’abord, Commencez par vous installer vous, bien confortablement:

– assis ou couché, à vous de choisir ?

– dans un endroit très calme, à l’intérieur ou à l’extérieur , selon vos envies,

Si vous le souhaitez, placez en fond sonore une musique douce,

¤ Faites plusieurs inspirations – expirations, calmement. Puis ensuite, allonger le temps d’expir et inspir, à peu à peu jusqu’à plusieurs secondes. Avoir le même temps en inspirant qu’en expirant, permet de faire de la cohérence cardiaque, qui est très bénéfique pour notre organisme. Read More
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“Je veux”-“Je ne veux plus” ou Comment se libérer de lourds poids invisibles ?

Nous avons tous sur nous, sur notre dos, ou dans nos organes, plein de choses énergétiques qui ne sont pas à nous.

Exemple: les problèmes de notre famille, de travail, voir même de nos voisins et autres.

Nous avons aussi toutes nos émotions qui restent collées à nous, si nous ne les faisons pas circuler.

Exemple: J’ai eu tellement peur à ce moment là, que depuis,  je n’arrive pas à passer outre.

Du coup, nous nous retrouvons pris comme dans des filets de pêche emmêlés.

Pour vous libérer de cela, je vais vous donner l’ASTUCE que tout le monde devrait connaitre!

prêt pour nettoyage

Prenez 2 feuilles grandes vierges .

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