Retrouvez ici les articles qui nous accompagnent pour vivre ôtrement avec L’univers du Bonheur, avec les énergies subtiles, soyez heureux et apaisé.

Comment utiliser le gros sel pour se sentir propre, frais et tranquille?

Comment utiliser le gros sel et se sentir propre, frais et tranquille à la fois, alors que nous courrons toujours partout et que nous enchainons toutes les activités possibles en une journée?

La réponse est aussi simple que facile à exécuter. Il suffit de purifier notre corps.

Et pour cela, je vais vous conseiller un remède super économique et méga efficace.

Je vous invite à cliquer ici pour lire la suite inédite!

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A quoi ça sert de monter son taux vibratoire?

A quoi ça sert de monter son taux vibratoire? Excellente question, surtout quand on n’y connait rien.

Et bien, cela ne sert à rien de monter son taux vibratoire sauf si on le souhaite.

A quoi ça sert de monter son taux vibratoire?

Je m’explique. Si vous vous moquez de faire attention à votre niveau de belles vibrations et de moins belles, et que les conséquences qui en découlent vous importent peu, alors, vous pouvez passer votre chemin. Cet article n’est pas écrit pour vous.

Pour tous les autres, qui ont envie d’être au meilleur de leur forme physique et mentale, je vous invite à cliquer ci-dessous pour lire la suite.

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Quels sont les bienfaits du début de printemps

Quels sont les bienfaits du début de printemps? Voici la question posée à laquelle, je vais vous répondre avec mon esprit qui fonctionne en connexion d’arborescence, et une vision holistique vibratoire.

En cadeau pour vous, une ambiance de saison, en podcast. Appuyez sur le bouton « play » et je vous souhaite une belle lecture!

Quels sont les bienfaits du printemps?

Bienfaits du printemps

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Musique d’ambiance pour cuisiner avec plaisir et inspiration!

Voici une musique d’ambiance créée pour toute activité de composition, basée sur l’inspiration et le plaisir.

Musique

Cette musique d’ambiance a été créée pour répondre à mon besoin d’être accompagnée sonorement lorsque j’exécute des actions longues.

Et sachez quoi!

Elle est parfaite pour cuisiner! Vive l’ambiance et le plaisir en cuisine!

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Formation “ Massage relaxant” , avec une vision holistique, c’est pour vous!

« Massage relaxant », quelle bonne idée de se faire du bien et d’en faire profiter nos clients!

Retrouvez ici la fiche de présentation de la formation!

Attention, la prochaine session est prévue pour les 10 et 11 juin 2022, en France, Lozère, Occitanie, Chirac.

C’est ouvert à toutes et à tous, du moment que vous pratiquez déjà le massage bien-être.

L’approche holistique de cette formation vous permettra de développer vos ressentis, aborder la médecine chinoise et savoir faire procurer une relaxation profonde en massant!

Pour plus d’informations, pour un montage de dossier opco avec une potentielle prise en charge professionnelle, je vous invite à me contacter directement.

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Continuer la lectureFormation “ Massage relaxant” , avec une vision holistique, c’est pour vous!

Comment augmenter ses capacités de travail tout en étant détendu et concentré, en musique d’ambiance?

Comment être concentré et détendu pour travailler? Comment augmenter ses capacités et rester en forme?

Voici à quelles questions, j’ai trouvé et crée ma solution.

Voici de la musique!

Musique détentu concentré travail

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Comment vivre selon les 4 lois de la spiritualité indienne?

Comment se passe l’apprentissage de la vie et l’approche de la spiritualité, ailleurs?

Découvrons ici l’apprentissage de la vie en Inde, avec “Les quatre lois de la spiritualité.”

Les 4 lois spiritualité

Je t’invite à cliquer ici pour lire la suite et découvrir les 4 lois de la spiritualité.

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Comment clore un chapitre de sa vie?

Comment clore un chapitre de sa vie? C’est une question à laquelle nous aimerions trouver une solution facile car c’est souvent difficile de tourner la page définitivement, sans vouloir la continuer encore un petit peu…

Nous pouvons rédiger une lettre pour noter tout ce que nous ne voulons plus. Retrouvez le détail dans cet article: « Ce que je veux te dire…de mes émotions. »

Et on peut aussi choisir une autre voix qui est moins concientisée.

Je vous propose aujourd’hui une prière scientifique. Elle est à effectuer avec son cœur, sur le thème “Je laisse partir”.

Je vous conseille de vous placer dans un endroit au calme. Puis lisez à HAUTE VOIX les phrases écrites ci-dessous, LENTEMENT et CLAIREMENT. Faites le plusieurs fois si vous en ressentez le besoin. Vous Pouvez aussi écouter plusieurs fois le podcast de cet article, en cliquant sur le bouton lecture placé en début d’article.

C’est une PRIÈRE de LIBÉRATION, très utile à chaque fin de période personnelle ou chaque fin d’année, par exemple.

Je vous invite à cliquer ci dessous pour accéder à cette prière.

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Comment réussir à poser ses intentions de vie?

Nos intentions, sont-elles toujours claires? Ont-elles besoin d’être couché sur le papier?  Comment faire? Vous saurez tout ici.

C’est un exercice auquel je m’applique très régulièrement. Et pourtant, hier, un ami m’a aidé à éclaircir une situation qui me paraissait claire dans ma tête et qui avait en fait besoin d’être posée sur le papier.

Je vous partage donc ici comment faire et aussi quand le faire pour optimiser vos efforts.

Comment poser nos intentions?

Je vous invite à cliquer ici pour lire la suite.

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Embrassez la vie, quoi qu’il se passe! Vivez!

Voici la citation d’Alejandro Jodorowsky, qui nous partage son point de vue personnel sur la situation actuelle. Un point de vue hors des circuits de communication dit classiques, hors des sentiers submergés et contrôlés par l’ombre, la peur, la manipulation, les mensonges et l’argent, entre autres choses.

Alejandro Jodorowski est né au siècle dernier entre les deux guerres mondiales du XXème siècle. Il est un artiste franco-chilien pluridisciplinaire: scénariste de bande dessinée, réalisateur, acteur, mime, romancier, essayiste et poète. Il est présent aussi sur les réseaux sociaux avec plus de 4 millions d’abonnés sur facebook par exemple.

N’étant pas né de la dernière pluie, il a pris de la distance sur les évènements marquants de notre monde face au monde covidé.

Je vous invite à cliquer ci-dessous pour lire son message.

Embrassez la vie !

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Comment être épanoui, heureux en milieu hostile?

Comment être heureux lors que tout s’effondre autour de nous? Être épanoui alors qu’autour de soi, c’est hostile, est-ce possible?

Le lien entre bonheur et environnement proche est un sujet sensible.

Il est très facile d’avoir des reproches de notre entourage dès qu’on est dans un état différent de celui des autres, et davantage, si nous vibrons dans les énergies de réussite en comparaison à eux.

De plus, si la culture n’invite pas à l’introspection et n’encourage pas les audacieux, nous obtenons comme en France des étiquettes blessantes, humiliantes et totalement erronées. Mais dans cet article du blog L’univers Du Bonheur, je vais développer le côté du bonheur, en décortiquant ce thème petit à petit.

Je remercie ma fille qui m’a aidé à trouver les mots pour finir cet article important!

Comment être heureux soi-même alors qu’autour de nous, des êtres souffrent?

Heureux ?

Je vous invite à cliquer ci-dessous pour lire la suite.

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Comment fonctionne l’intuition de nos jours?

L’intuition, voici un sujet complet à lui tout seul, avec un seul mot.

Je vais voir avec vous la définition de l’intuition. Je vous ferai part des étapes intuitives importantes au cours de la vie, avant de vous témoigner de mes expériences personnelles.

Intuition

Cliquez ci dessous, pour lire la suite Winking smile!

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Comment éduquer les adultes de demain?

Quelle éducation devraient recevoir les enfants? Qu’est-ce que l’éducation doit apporter à ces nouvelles générations?

Qu’en est-t-il du lien entre éducation-bonheurenfants-adultes ?

Est-ce que l’éducation peut apporter la paix, le respect et la tolérance pour soi, pour nous, pour notre pays, pour notre planète?

Education

Voici le témoignage et le questionnement d’un membre de l’Académie française, Marguerite Yourcenar, tiré de son essai « Les yeux ouverts. » . Ce dernier est constitué d’un ensemble d’interviews de Matthieu Galey sur la vie et l’œuvre de Marguerite Yourcenar. Il est paru en janvier 1980.

Plusieurs décennies plus tard, le thème éducatif est encore d’actualité.

Je vous invite à cliquer ci-dessous pour découvrir une éducation simplifiée, vivante et cohérente avec notre univers.

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Comment Se Détendre Et Se Relaxer Rapidement Grâce Aux Bols Tibétains Chantants?

Avec les bols tibétains, voici une session audio vibratoire, retrouvez une détente et une relaxation profondes, en moins de dix minutes. C’est un mini soin énergétique.

J’ai joué de mes bols tibétains chantants ainsi que de mon arbre à pluie et un de mes carillons pour vous.

Détente relaxation profonde bols tibétains

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Quel est le sens de la vie?

Quel est le sens de la vie?

SENS vie

sens de la vie

Je dédicace ce texte à mes enfants, Luka, Jules et Niels. Mes trésors, mes anges.

viesens

Le sens de la vie

Nous passons des années de notre vie à chercher, à espérer, à trouver, à attendre les heureuses nouvelles, les bonnes surprises.

Quel est le véritable sens de la vie?

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Voici comment vous libérer d’entraves physiques grâce à une prière scientifique

Voici comment vous libérer d’entraves physiques grâce à une prière. C’est un cadeau que j’ai reçu de l’univers.

Pour la version podcast en musique vibratoire, choisissez le mode lecture en haut de l’article.

Et pour la version vidéo, avec une musique plus dynamique, cliquez ici!

Comme pour toute prière, elle doit être effectuée avec son cœur, dans un état d’être et d’esprit de bienveillance ainsi que d’amour inconditionnel pour soi, pour le monde et pour l’univers.

 

Prière libération entrvaes physiques

Je vous invite à lire la suite en cliquant ci dessous.

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Comment booster son état d’esprit grâce aux pouvoirs de l’eau?

Comment booster son état d’esprit grâce aux pouvoirs de l’eau et la bienveillance? Mais quelle question, un petite peu tarabiscotée, est-ce que je vous sors aujourd’hui?

C’est en fait ma réponse à la question posée par le blog Boulevard du Succès qui organise l’évènement “L’ importance de l’état d’esprit” . Un de mes articles favoris est celui qui parle d’alchimie en version podcast! je vous invite à le découvrir.

L’eau est l’alliée de notre bien-être, y compris de notre cerveau!

Etat d'Esprit pouvoir eau bienveillance

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Activité Méditation de pleine conscience, en plein air, avec les enfants.

Comment pratiquer une activité de méditation en pleine conscience avec les enfants? Voici une idée d’activité pour se faire du bien et s’occuper pendant les vacances et profiter du plein air. “Cet article participe à l’évènement inter-blogueurs “Les jeux et activités à faire en extérieurs avec les enfants!” du blog Porter Guider Expérimenter. J’apprécie beaucoup ce blog et l’article que je préfère est Marcher pieds nus: les bienfaits pour l’enfant.”

Les enfants aiment les jeux, alors pourquoi pas en profiter pour leur apprendre à méditer en pleine conscience, tout en s’amusant?

Méditation enfants activité

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Comment vivre sereinement quand on est hypersensible?

Être hypersensible ou l’hypersensibilité est un terme qui devient de plus en plus connu de nos jours. Cependant, lorsque j’étais jeune, c’était surtout associé à “trop prendre à cœur les choses” et à “réagir excessivement”.

Dans cet article, vous aurez toutes mes astuces pour vivre plus sereinement et en harmonie avec vous-même. Cet article apporte aussi des pistes d’accompagnements pour les familles proches d’hypersensibles, sur les thèmes de l’environnement d’un hypersensible, des émotions et des tensions.

Hypersensibilité

Selon la définition du dictionnaire Larousse, c’est une “Sensibilité exagérée ou extrême”.

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Comment agir et améliorer l’état de notre planète?

Cette planète nommée Terre est notre planète –> C’est notre chez nous.Oui oui, même si on ne la voit pas en entier.

Cela paraît évident mais certains l’ont oubliés depuis longtemps!

Cet article participe à l’évènement inter-blogueurs “Mon geste pour la planète” du blog mes premieresruches.com. Découvrez d’autres gestes concrets pour préserver notre planète sur www.mespremieresruches.com . Je vous conseille cet article Pour comprendre les pesticides et leur rôle sur les abeilles et sur nous.

J’adore ce blog car il parle des abeilles et je les affectionne énormément. Sans elles, la vie serait vide de fruits, de saveurs, de légumes, de douceurs et de miel!

Voici mon geste pour la planète : le RESPECT pour TOUS !

RESPECT geste planète

C’est extrêmement simple, comme tout ce que je fais d’ailleurs.

Mais, vous allez voir qu’il y a des pleins de nuances respect planète geste !

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Comment tuer les égrégores de Gros Mots

Les égrégores de gros mots, qu’est-ce que c’est?

Egrégores gros mots

Un égrégore est comme un nuage invisible qui est formé par les énergies subtiles, perceptibles et invisibles de nos pensées, nos actes et nos mots. Rien que ça.

Il en existe de sympas sous lesquels nous nous sentons bien.

Et à l’inverse, il y a ceux qui nous font fuir, augmentent notre mal-être et nous rendent malades.

Pour obtenir plus de détails, je vous invite à vous plonger dans ces article qui traitent de ces sujets:  “tout savoir sur les égrégores et mon témoignage dansQuelle ambiance!”.  Cela peut vous faire une piqûre de rappel de vous immerger là !

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Comment pardonner, en 2 étapes, avec l’enseignement de Pachamama?

Le PARDON: vous saurez tout grâce à l'enseignement de Pachamama, via le livre de Laurent Huguelit. Comment pardonner, en 2 étapes,voilà de quoi je vais vous parler! Mais commençons par…

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Ouah! Voici Comment Méditer En Pleine Conscience Avec L’exemple D’un Enfant

Méditer et profiter du moment présent, c’est si facile à dire et pourtant ce n’est pas si simple!

Comment réussir à méditer en pleine conscience dans la joie et le plaisir?

Voilà le thème de cet article! Et pour cela, nous analyserons un exemple concret.

Voici toute l’histoire!

méditation joie enfant conscience

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3 techniques simples pour être centré énergétiquement

Bienvenue dans ce nouveau podcast de l’univers du bonheur.

Je suis Alice, et aujourd’hui, ami voyageur O Pays d’Alice, nous allons parler de centrage énergétique.

3 techniques

Qu’est ce que le centrage énergétique?

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Rire, c’est trop bon, pour la santé, le bonheur et la vie!! Alors avec le rire des enfants, pourquoi s’en priver?

Rire, c’est trop bon, pour la santé, le bonheur et la vie!! Alors avec le rire des enfants, pourquoi s’en priver? Voici le thème du jour!

Le rire, c’est bon pour la santé!

Cela fait du bien, cela nous remonte le moral, cela nous libère, c’est vraiment très très puissant!

Mais comment faire quand on n’a pas du tout envie de rire? Quand on aimerait bien mais qu’on n’y arrive pas?

rire

Alors, voici ce que je vous propose:

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Comment être heureux en devenant un client DoTERRA ?

Comment être heureux en devenant un client DoTERRA ?

Pour devenir un client DoTERRA, c’est simple, il vous suffit de suivre ce lien.

Et voici pourquoi vous allez adorer être client premium!

doterra-heureux-univers-bonheur

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La semaine ZEN Bien-Être approche !

La semaine ZEN approche!

Voici le programme de la semaine prochaine O Pays d’Alice.

Du lundi 18 janvier 2021 au vendredi 22 janvier 2021, voici ce qui vous attend:

Semaine ZEN

Lundi ZEN:                   

Prêt ?Si vous souhaitez visionner un replay d’une présentation d’un atelier pour » Prendre soin de soi au naturel » avec DoTERRA, remplissez le formulaire ci dessous! A très vite !

Gratuit  Atelier en vidéo

"Prendre soin de soi au naturel" Doterra

Inscrivez-vous ici et recevez le maintenant chez vous par email!

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Comment fonctionne un soin énergétique avec Alice, harmonisatrice pour tous en énergie O Pays d’Alice.

Comment fonctionne un soin énergétique avec Alice, harmonisatrice pour tous en énergie O pays d’Alice ?

Voici ce à quoi nous allons répondre ici.

Tout d’abord, c’est quoi un soin énergétique? Ici, Alice, moi auteure et créatrice de ce blog, je pratique la canalisation d’énergies subtiles qui catalyse l’auto-guérison de chacun. Les dysharmonies particulières sont transformées en harmonieuses vibrations, pour tout être qui l’a demandé.

Nous sommes composés de différents corps énergétiques et comme pour toute machine, il faut l’entretenir: chakras, nadis etc…

Le champ du potentiel du soin est un champ d’action infini.

Il a comme sources possibles:

  • soi même aujourd’hui,
  • les liens transgénérationnels
  • ainsi que liens karmiques.

Aussi le domaine épigénétique avec l’environnement agissant sur notre ADN et nos cellules, est pris en compte, grâce aux biophatons.

Je pratique les méthodes des soins quantiques: telles que les biophatons (outils programmés avec de l’eau) et la méthode des 2 points, les soins esséniens de l’ancienne Egypte avec soin de l’aura, la poupée énergétique avec L’esprit d’enfance, les cristaux, les solides de Platon, les thérapies vibratoires avec bols tibétains et Cie, l’aromathérapie avec les huiles essentielles DoTerra et les fleurs de Bach, entre autres.

alice soin énergétique

1ère étape d’un soin énergétique:

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Comment SE DÉTENDRE CALMEMENT en 10 minutes en focalisant son attention sur une image, une vidéo.

Comment SE DETENDRE CALMEMENT en 10 minutes en focalisant son attention sur une image, une vidéo. Voici la transcription texte de la vidéo, qui se trouve en bas de l'article.…

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Comment réussir à changer profondément?

Comment réussir à changer profondément, voici à quelle question vous trouverez les réponses et les exercices simples à faire, dans cet article.

Vouloir changer et en être conscient, c’est génial!

Mais comment faire, quand nous avons l’impression que tout se rejoue indéfiniment?

Comment réussir à changer profondément nos habitudes, nos pensées et nos actions?

réussir changer profondement

« La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent.»

Citation attribuée à Albert Einstein.

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Si vous avez envie d’aller plus loin, la formation-coaching « Sur le chemin de mon bonheur » vous attend 😉 !

C’est à vous de jouer maintenant !

Comment réussir à changer profondément, voici à quelle question vous trouverez les réponses et les exercices simples à faire, dans cet article.

Vouloir changer et en être conscient, c’est génial!

Mais comment faire, quand nous avons l’impression que tout se rejoue indéfiniment?

Comment réussir à changer profondément nos habitudes, nos pensées et nos actions?

réussir changer profondement

« La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent.»

Citation attribuée à Albert Einstein.

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Si vous avez envie d’aller plus loin, la formation-coaching « Sur le chemin de mon bonheur » vous attend 😉 !

C’est à vous de jouer maintenant !

Comment réussir à changer profondément, voici à quelle question vous trouverez les réponses et les exercices simples à faire, dans cet article.

Vouloir changer et en être conscient, c’est génial!

Mais comment faire, quand nous avons l’impression que tout se rejoue indéfiniment?

Comment réussir à changer profondément nos habitudes, nos pensées et nos actions?

réussir changer profondement

« La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent.»

Citation attribuée à Albert Einstein.

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Voici ces boissons qui nous rendent heureux !

Voici ces boissons qui nous rendent heureux !

Il y a quelques temps, alors que l’énergie générale planétaire était au plus bas, j’ai eu besoin fortement de garder le moral. J’ai lancé ce sujet pour créer un ensemble d’idées et de belles ondes autour d’un carnaval d’article pour avoir les histoires et les anecdotes de tout en chacun à ce sujet.

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Comment être heureux et vivre pleinement en automne?

Comment s’amuser en automne, alors que les jours sont de plus en plus courts et que nous avons besoin de soleil et de bonne humeur?

Voici un début de liste de choses à faire en automne pour s’amuser et profiter du moment présent ….

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Comment choisir ses lunettes pour révéler le meilleur de soi même

Vous allez découvrir comment choisir vos futures lunettes ou plutôt votre monture de lunettes, afin qu’elle révèle tout votre potentiel!

Voici déjà plus de dix-sept ans que je conseille mes clients pour leur achat de lunettes, en tant qu’opticienne. Au fur et à mesure des années, de l’expérience acquise, des formations diverses( en basse vision, en contactologie, en visagisme…) et aussi surtout à mon processus de développement personnel et en énergétique, j’ai tout rassemblé en une stratégie simple, basée sur la psychologie, l’énergie et la connaissance de soi.

Bien sûr, le visagisme (choix des formes en fonction de la forme du visage) est aussi appliqué, mais il ne sera pas développé ici. La monture de lunettes est une extension physique de notre corps. Nous verrons que le choix se fait au feeling et la connexion entre la monture et soi existe concrètement.

lunettes choix bois personnalité révéler

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Voici 3 de mes apéritifs préférés

Cet article participe au carnaval inter-blogueur sur le sujet “Ces boissons qui me rendent heureux”. C’est ce blog qui l’organise car je trouve intéressant d’avoir le point de vue de tous à ce sujet pour prendre conscience du pouvoir de nos sensations et de profiter de chaque moment présent.

Pour moi, réveillez mes papilles! J’adore!

Tiens d’ailleurs, savez-vous que nos papilles, ces cellules qui sont dans notre bouche et qui reçoivent et transmettent l’information au cerveau sur les aliments que nous avons en bouche, et bien, elles se renouvellent tous les 10 jours ?

Ces papilles, qui sont variées, servent à activer notre sens du goût, un de nos 5 sens, mais non prioritaire comme la vue, et qui est souvent sous–estimé. Pourtant, nous devrions tous regoûter de toutes les saveurs, tous les 10 jours, afin d’entretenir notre mémoire placée dans notre cortex cérébral. ( A vos cerveaux !)

Lorsque en atelier autour des bols tibétains, je propose la dégustation d’eau, “passée” aux vibrations des bols tibétains, les réactions principales sont la surprise et l’incompréhension.  Car à chaque eau de même source, la dégustation est différente et cela après chaque “bolée” (vibration et mémorisation de l’eau dans un bol tibétain) !!!

Quoi qu’il en soit pour ouvrir nos papilles, je vous conseille d’associer une image ou un mot à ce que vous ressentez. Cela illustrera peut être des goûts sucré, ou salé , ou amer, ou acide, et cela activera encore plus votre mémoire générale.

J’adore l’eau et pourtant aujourd’hui, je vais vous parler d’apéritif alcoolisé. 

A consommer donc avec modération.

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Comment être Zen et Productif au quotidien

Comment être Zen et Productif au quotidien et ce, dans quelques domaines que ce soit? Avec tous les conseils de ce blog, L’univers du bonheur, vous pourrez faire cela tout simplement.

Pour atteindre une bonne productivité, il faut être en action et en plus en faire le maximum.

Mais peut-on être aussi zen pour être productif?

Voici à quelle question je vais vous répondre.

Pour information, cet article participe au carnaval d’articles organisé par le blog Habitudes Zen. Je vous invite à découvrir cette article Les méfaits du sucre, les connaître pour mieux les gérer, qui nous explique pourquoi et comment il agit sur nous, et comment il désharmonise nos corps. Fait qui m’attire toujours pour le réharmoniser Smile . Je suis très sensible physiquement au sujet du sucre!

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Le deuil, comment le réussir

Le deuil, comment le réussir?

Voici un article sur le deuil, mes conseils et mes astuces pour le traverser sereinement.

Nous allons voir comment ça marche. Vous trouverez les points de vue psychologique, émotionnel, quantique et énergétique.

C’est un article que j’ai en tête depuis quelques mois mais je n’osais pas l’écrire car il faut l’avouer, nous préférons éviter ce sujet. Néanmoins, voici le 4ème deuil physique à réaliser dans ma famille très proche en 7 mois. Autant vous dire que c’est un surplus émotionnel et énergétique à chaque fois et je trouve cela très très lourd!

Quoi qu’il en soit, voici les étapes principales du deuil: le choc, le déni, la colère, la résignation ou dépression avec la tristesse, l’acceptation et la reconstruction. Nous allons les détailler une à une.

deuil

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Challenge Bonne humeur et Gratitude!

Challenge Bonne humeur et Gratitude !

Merci la Vie, Célébrons l’amour! Nous en avons bien besoin.

C’est la phrase du moment que je perçois, que je vois, tout autour de moi, ces derniers temps. Alors allons-y! 

Retrouvez ce podcast en vidéo à la fin de l’article 😉 !

CHALLENGE N°1 :REMERCIONS! Allez, je commence!

Après avoir lu et expérimentez le moment présent et ses bienfaits sur la santé générale ( vous pouvez retrouver mon article à ce sujet, avec la lecture du roman Kilomètre Zéro, ici.), depuis quelques jours, je m’aperçois que je remercie énormément la vie, pour tous les petits bonheurs du quotidien.

A l’instar de cette magnifique femme qui sourit et rit à la vie, quelques soit son passé, voici quelques uns de mes remerciements du moment:

femme sourire vie amour

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Continuer la lectureChallenge Bonne humeur et Gratitude!

Stage Sérénité, « Pourquoi et Comment vivre avec tous nos ressentis », 10 et 11 octobre 2020

Stage Sérénité, « Pourquoi et Comment vivre avec tous nos ressentis », 10 et 11 octobre 2020, en présentiel en Lozère.

Stage sérénité alice guillesbastres

Vous êtes sensibles à pleins de choses ?

Vous vous sentez submergés par vos émotions ?

Vous ne savez pas comment faire pour être zen et heureux au quotidien?

Alors ce stage Sérénité est fait pour vous !

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Continuer la lectureStage Sérénité, « Pourquoi et Comment vivre avec tous nos ressentis », 10 et 11 octobre 2020

Voici 3 livres qui ont changé ma vie

Cet article participe à l’évènement “Les 3 livres qui ont changé votre vie” du blog Des Livres pour changer de vie. J’apprécie beaucoup ce blog, et en fait mon article préféré est le paradoxe du poisson rouge.

Lorsque m’est apparu de faire un choix sur les différents livres que j‘adore et qui ont changé ma façon de vivre, j’ai hésité un moment…

Est ce que ce sont les livres de mon enfance qui m’ont permis de façonner mon être adulte?

Est ce que ce sont les livres de développement personnel qui, une fois lus, nous changent?

Qu’en pensez-vous?

Quoi qu’il en soit, j’ai opté pour une série de 3 livres qui m’ont permis de voir le monde différemment. Ils ont changé ma perception de la vie. Ma vision a changé!

livres changer vie et vue

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Fleurs de Bach et Bonheur

Voici mon approche authentique et personnelle au sujet des fleurs des Bach.

Mais pour commencer, savez-vous de quoi je parle? Je vais tout vous expliquer!

Vous découvrirez la définition du thème abordé, la philosophie de celle-ci et comment l’utiliser au quotidien.

Pour le bonheur, bien sûr, je suppose que vous avez votre propre idée. Je vous invite à regarder cet article dans lequel je développe davantage mon point de vue.

Pour moi, le bonheur, c’est un état d’être. Être là au moment présent, Profiter de ce que nous avons, Calmer son mental, Écouter son corps.

Et pour les fleurs de Bach? Avez-vous une idée?

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Continuer la lectureFleurs de Bach et Bonheur

Ma recette de Chuchotages connectés

Quésaco les “chuchotages connectés” comme on dit en patois, par chez nous? Je vais tout vous expliquer!

C’est ce que je nomme pour parler de ma communication avec les animaux et les séances de soins énergétiques pratiquées en même temps.

De manière plus large, ce sont mes soins énergétiques pour tous, car nous chuchotons avec nos âmes!

Il y a quelques années, lorsque je me suis autorisée à ressentir tous ce que je mettais de côté pour être comme les autres, je me suis retrouvée immergée de chaleur et d’amour de la part de mes amis, les animaux.

Cette sensation de paix et de compréhension mutuelle, c’est exceptionnel!

Cela me fit un bien immense. C’est ce que je faisais déjà en fait, lorsque j’étais enfant. C’est encore un excellent souvenir pour et en moi.

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Continuer la lectureMa recette de Chuchotages connectés

Ce que je veux te dire…de mes émotions

Lorsque nous gardons pour nous des émotions, des mots, des envies, des frustrations, des peurs, des angoisses, des joies, des larmes etc, cela reste en nous. Nous avons tous envie de ne pas blesser les autres et du coup, parfois, cela se retourne contre nous, car nous ne l’avons pas donné aux autres.

Voici une astuce qui vous permettra de poser par écrit tout ce que vous souhaitez dire à quelqu’un. « Ce que je veux te dire de mes émotions » est la base de tout bien être individuel.

 

Est ce que cela vous parle ? Garder tout pour soi et faire comme les cocottes minutes?

C’est évident mais en même temps, nous pensons souvent ou alors nous préférons imaginer, que ces émotions ne sont plus là.

En thérapie énergétique, il est dit que

 » Tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime”.

 Quand nous conservons tout, cela s’intègre dans nos corps énergétiques. C’est ce que nous observons lors des lectures d’auras de nos clients, par divers agglomérats d’énergie. Cela crée des distorsions et cela a pour conséquence une perturbation générale de notre énergie et de notre bien être aussi.

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Comment ne pas être submergé par nos émotions? Créer sa bulle d’énergie

Cet article participe à l’événement interblogueurs “ Comment faire face à ses émotions(créer sa bulle d’énergie) et continuer d’avancer ?organisé par le blog Bien-etre-en-cours J’apprécie ce blog, et en particulier cet article que j’aime particulièrement car il parle de la médecine chinoise qui est un des piliers des soins énergétiques que je pratique.

Les émotions et comment y faire face, c’est un sujet qui me parle vraiment!

Moi même très sensible à tout et super empathique aussi, depuis toute ma vie, j’y suis confrontée. Je vous explique ce mot “empathie”, que j’ai découvert il y a seulement quelques années: c’est la capacité de ressentir les émotions des autresC’est parfois comparé à une éponge. J’ai finalement trouvé le secret en visualisant le bonheur de l’intérieur c’est-à-dire en créant ma bulle d’énergie.

Retrouvez la vidéo effectuée via ce podcast en fin d’article 😉 !

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Agir sur nos émotions grâce aux huiles dōTERRA

J’ai envie aujourd’hui d’Agir sur nos émotions grâce aux huiles dōTERRA. Je vous les présente une à une, ce sont celles du kit Touch-Emotion.

Je vous ai déjà présenté dans un article précédent mon gros coup de cœur pour des huiles extra.

Mais avant, petit quizz sur DoTERRA! Savez vous que :

dōTERRA est né au printemps 2008 par un groupe de professionnels de soins de santé et d’hommes d’affaires, partageant des expériences personnelles communes liées à l’utilisation des huiles essentielles et à leurs bienfaits pour la santé ?

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Méditation facile pour son bien être

Voici « Méditation facile pour son bien être »

Cliquez sur “Play” pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis “téléchargez” pour le recevoir sur votre appareil (pour l’écouter sur une tablette ou un smartphone par exemple)

Coucou à toutes, les belle âmes !! Je vous propose un exercice BIEN ÊTRE, de méditation, pour les débutants et les confirmés. C’est basé sur une technique de relaxation.

Prendre soi de soi et extrêmement important pour prévenir une disharmonie énergétique quelconque et pour notre santé.

Méditation facile pour son bien être

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L’ancrage énergétique pour être serein

Qu’est-ce que l’ancrage énergétique?

Par ancrage énergétique, nous faisons souvent référence au chakra racine, le premier des 7 chakras principaux de notre corps. Lorsque nous sommes bien centrés, c’est à dire que toutes nos vibrations de corps sont reliées et que chacune est à sa place, nous pouvons travailler notre ancrage énergétique.

Découvrez ici comment être centré. C’est primordial avant de parler d’ancrage.

Faites l’exercice proposé dans l’article , puis revenez ici…

A tout de suite….

ancrage-énergetique-arbre-racine-souplesse

Vous voici donc bien habillés, sans couture tournante (si vous avez fait l’exercice proposé) !

Maintenant que vous êtes tout beau, tout soigné, il va falloir poser vos pieds sur Terre!

En général, nous le sommes tous un peu. Mais la vie quotidienne avec les rythmes imposés par la société auxquels nous nous soumettons, perturbe notre équilibre.

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Le centrage énergétique pour être vraiment soi-même!

Le centrage énergétique pour être vraiment soi-même! Voici de drôles de mot! Mais qu’est ce qu’un centrage?

C’est en rapport avec “se centrer”, c’est “être soi de partout » , « comme à part entière” ! , comme dit mon fils.

Il faut savoir que:

Nous sommes tous des êtres multidimensionnels.

fractales de fleurs, centrage energetique, multidimension

Voici l’image d’une fleur et de ses fractales.La dimension la plus évidente, c’est celle de la 3D:  hauteur, largeur et profondeur. C’est un volume. C’est évident car nous ne sommes ni tout plat ni tout écrasé !

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