Catégorie : Vivre Ôtrement

Retrouvez ici les articles qui nous accompagnent pour vivre ôtrement avec L’univers du Bonheur, avec les énergies subtiles, soyez heureux et apaisé.

Voici comment vous libérer d’entraves physiques grâce à une prière

Voici comment vous libérer d’entraves physiques grâce à une prière.

Comme pour toute prière, elle doit être effectuée avec son cœur, dans un état d’être et d’esprit de bienveillance et d’amour inconditionnel pour soi, pour le monde, pour l’univers.

 

Prière libération entrvaes physiques

Je vous invite à lire la suite en cliquant ci dessous.

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Comment booster son état d’esprit grâce aux pouvoirs de l’eau?

Comment booster son état d’esprit grâce aux pouvoirs de l’eau et la bienveillance? Mais quelle question, un petite peu tarabiscotée, est-ce que je vous sors aujourd’hui?

C’est en fait ma réponse à la question posée par le blog Boulevard du Succès qui organise l’évènement “L’ importance de l’état d’esprit” . Un de mes articles favoris est celui qui parle d’alchimie en version podcast! je vous invite à le découvrir.

L’eau est l’alliée de notre bien-être, y compris de notre cerveau!

Etat d'Esprit pouvoir eau bienveillance

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Activité Méditation de pleine conscience, en plein air, avec les enfants.

Comment pratiquer une activité de méditation en pleine conscience avec les enfants? Voici une idée d’activité pour se faire du bien et s’occuper pendant les vacances et profiter du plein air. “Cet article participe à l’évènement inter-blogueurs “Les jeux et activités à faire en extérieurs avec les enfants!” du blog Porter Guider Expérimenter. J’apprécie beaucoup ce blog et l’article que je préfère est Marcher pieds nus: les bienfaits pour l’enfant.”

Les enfants aiment les jeux, alors pourquoi pas en profiter pour leur apprendre à méditer en pleine conscience, tout en s’amusant?

Méditation enfants activité

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Comment vivre sereinement quand on est hypersensible?

Être hypersensible ou l’hypersensibilité est un terme qui devient de plus en plus connu de nos jours. Cependant, lorsque j’étais jeune, c’était surtout associé à “trop prendre à cœur les choses” et à “réagir excessivement”.

Dans cet article, vous aurez toutes mes astuces pour vivre plus sereinement et en harmonie avec vous-même. Cet article apporte aussi des pistes d’accompagnements pour les familles proches d’hypersensibles, sur les thèmes de l’environnement d’un hypersensible, des émotions et des tensions.

Hypersensibilité

Selon la définition du dictionnaire Larousse, c’est une “Sensibilité exagérée ou extrême”.

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Comment agir et améliorer l’état de notre planète?

Cette planète nommée Terre est notre planète –> C’est notre chez nous.Oui oui, même si on ne la voit pas en entier.

Cela paraît évident mais certains l’ont oubliés depuis longtemps!

Cet article participe à l’évènement inter-blogueurs “Mon geste pour la planète” du blog mes premieresruches.com. Découvrez d’autres gestes concrets pour préserver notre planète sur www.mespremieresruches.com . Je vous conseille cet article Pour comprendre les pesticides et leur rôle sur les abeilles et sur nous.

J’adore ce blog car il parle des abeilles et je les affectionne énormément. Sans elles, la vie serait vide de fruits, de saveurs, de légumes, de douceurs et de miel!

Voici mon geste pour la planète : le RESPECT pour TOUS !

RESPECT geste planète

C’est extrêmement simple, comme tout ce que je fais d’ailleurs.

Mais, vous allez voir qu’il y a des pleins de nuances respect planète geste !

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Comment tuer les égrégores de Gros Mots

Les égrégores de gros mots, qu’est-ce que c’est?

Egrégores gros mots

Un égrégore est comme un nuage invisible qui est formé par les énergies subtiles, perceptibles et invisibles de nos pensées, nos actes et nos mots. Rien que ça.

Il en existe de sympas sous lesquels nous nous sentons bien.

Et à l’inverse, il y a ceux qui nous font fuir, augmentent notre mal-être et nous rendent malades.

Pour obtenir plus de détails, je vous invite à vous plonger dans ces article qui traitent de ces sujets:  “tout savoir sur les égrégores et mon témoignage dansQuelle ambiance!”.  Cela peut vous faire une piqûre de rappel de vous immerger là !

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Comment pardonner, en 2 étapes, avec l’enseignement de Pachamama?

Le PARDON: vous saurez tout grâce à l’enseignement de Pachamama, via le livre de Laurent Huguelit.

Comment pardonner, en 2 étapes,voilà de quoi je vais vous parler! Mais commençons par le début. Nous sommes tous reliés énergétiquement et si nous voulons que l’arbre humain soit purifié, il faut commencer par soi-même. Nous faisons tous partie de cet arbre humain de l’Homo sapiens. Nous partageons tous aussi le même sang car nous venons tous des mêmes ancêtres sur cet arbre de l’humanité. Nous avons donc bien plus que de l’énergie en commun.

pardonner à l'humanité

Commençons donc par nous. A la suite de ma lecture du livre “Mère” écrit par Laurent Huguelit, dans lequel il transmet l’enseignement spirituel qu’il a reçu de la forêt amazonienne, il me tient à cœur de vous retranscrire ici, à mon tour, cette leçon de notre Terre-Mère.

” Demande pardon, mon enfant, et pardonne ensuite de toute ta compassion.

Vas-y, c’est maintenant, termine le travail qui a été commencé…

Libère ton cœur…”

pardonner

Voici la 1ère étape pour PARDONNER!

C’est une demande de Pardon, à réaliser avec son cœur, en toute sincérité.

Je vous invite à vous mettre au calme. Lisez à voix haute, pour bien entendre résonner les mots, du texte, ci dessous, ou bien écoutez le podcast et répétez ensuite après moi afin de vous imprégner de cette prière.

  Pour lire la suite,  entrez votre email 🙂


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( MERCI d’avoir laissé votre email. Vous venez de recevoir votre livre gratuitement. Pensez à le vérifier maintenant. Trouvez-le et téléchargez-le car il devrait arriver dans quelques instants! Il est parfois caché dans les spams!)

 

“Je demande à toutes les personnes que j’ai blessées, tout au long de ma vie, lorsque j’étais enfant, adolescent, adulte et aujourd’hui encore, dans ma vie présente, de me pardonner.

Pardon pour mes erreurs, pour mes fautes, mes maladresses, mes errances.

Pardon de n’avoir pas su refréner mes avidités, mes colères, mes rancunes.

Pardonnez-moi, car je ne savais pas ce que je faisais.

A cet instant précis, je regrette chaque pensée inconvenante, chaque parole empoisonnée, chaque geste violent, que j’ai pu avoir envers mes proches, mes amis, mes sœurs et mes frères humains, envers tous les êtres innocents, de tous les règnes.

Pardon aux peuplades maltraitées, victimes de mes consommations aveugles.

Pardon à la Terre-Mère, pour les sangs versés inutilement.

Pardon aux éléments dont j’ai abusé en roi qui a perdu pied: l’eau, la terre, l’air, le feu, le métal, le bois.

Pardon de n’avoir pas su voir, pardon de ne pas avoir su vous honorer, vous remercier assez.

Je vous présente mes excuses les plus sincères, de tout cœur.

Je vais dorénavant vous respecter, pour mon plus grand bien, et pour le vôtre.

Et je ferai de mon mieux pour éviter, à l’avenir, toute irruption de magie néfaste, en cultivant ma sensibilité, mon équanimité, ma réflexivité, ma compassion.

Je vous prie de comprendre que je ne suis qu’un homme parmi les hommes, un homme qui chemine et cherche à devenir quelqu’un de bien.

Ma sincérité n’a d’égale que l’humilité que je ressens face à vous.

Je vous demande pardon, et je vous remercie, parce que sans vous, je ne serai pas devenu “qui je suis” aujourd’hui.

MERCI, de tout cœur. “

 

La 2ème étape pour Pardonner est celle de Par-donner.

Je me permets d’ajouter qu’il est plus facile pour moi de le faire quand je visualise que je part-donner à quelqu’un. C’est -à-dire que je lui rend ce qu’il m’a donné et dont je ne veux plus. Cela ne m’appartient pas. Je ne veux plus être blessée de cela. Je coupe les liens. Cependant, vous arriverez à le faire quand vous vous sentirez en confiance et en sécurité pour vivre sans. Beaucoup de personnes préfèrent vivre dans la douleur et la maladie que dans l’inconnu, même si c’est peut être la bonne santé…

Ce n’est pas aussi facile de se libérer de tous ces liens. Il y a souvent énormément d”émotions et de non-dits à ce sujet. Pour faire bouger cela, je vous invite à faire cette exercice libérateur. Chaque chose en son temps. Tout se dénoue un jour ou l’autre, et cela même si c’est plusieurs générations après. Pour vous motiver, sachez que votre travail se réalise sur votre arbre généalogique: cela agit donc aussi bien sur vos ancêtres que sur vos enfants;) !

Voici le message de la forêt amazonienne, notre mère à tous, qui nous aimera toujours quoi qu’on fasse, même si elle doit se sacrifier pour nos erreurs!

Toujours au calme, avec les mains sur le cœur, en position de prière:

” Je pardonne à toutes celles et ceux qui m’ont blessé, trahi, qui ont abusé de mes défauts et de mes qualités lorsque j’étais enfant, adolescent, adulte, et aujourd’hui encore dans ma vie actuelle.

Plus de rancœur, plus de colère ni de tristesse, plus de pincement au cœur ni d’amertume.

Je vous pardonne parce que je sais, grâce à enseignement que j’ai reçu de la forêt,que vous n’êtes pas coupables.

Nous sommes semblables, nous sommes des cœurs purs qui cheminent, qui font de leur mieux avec ce qu’ils ont reçu, et qui ne demandent qu’à retrouver leur pureté.

Et de comprendre cela me libère de la magie de la colère et du ressentiment.

En vous pardonnant, je vous libère des ces attaches-émotionnelles lourdes et inutiles, et je vous demande de m’en libérer réciproquement, pour le bien commun.

MERCI.”

Après cette prière, écoutez et ressentez à l’intérieur de vous, le changement.

Dans le silence, vous pouvez visualiser une douce et belle chaleur lumineuse qui vous enveloppe.

Prenez le temps qu’il faut, même si cela doit être 15 minutes ou plus. Qu’est-ce que c’est dans une existence?

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Comment avez-vous vécu cet article, ce podcast?

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Si vous souhaitez vous procurer ce magnifique livre “Mère”, cliquez sur ce lien affilié (Vous contribuez à faire vivre ce blog).

MERCI

pardonner

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Comment arrêter les brûlures de gel sur mes vignes

Soin d’Urgence pour les Vignes brûlées par le gel et le froid.

Voici quelques jours que le froid saisit les vignobles français. La plupart des vignes gèlent.

Il faut agir de toute urgence en leur coupant le feu, c’est-à-dire enlever la douleur et l’impact du choc thermique.

URGENCE gel vigne

Couper le feu, c’est ce que je fais depuis mon adolescence, depuis que ma mère a partagé son secret avec moi Smile!

Au début, je n’y croyais pas vraiment et par expérience, je sais aujourd’hui que cela fonctionne parfaitement.

Tout brûlé qui a reçu une coupure de feu, vous dira que cela change la vie: moins de douleur et cicatrisation accélérée.

Depuis que je pratique les soins holistiques sur les humains et les animaux, j’ai une approche quantique du monde invisible énergétique.

Alors quand les vignes de mon père ont gelé, je lui ai proposé de leur barrer le feu.

C’est là, que je me suis aperçue qu’il y a différents niveaux de brûlures, comme pour nous.

Cela va des feuilles, niveau 1, jusqu’aux racines, niveau 4.

Quoi qu’il en soit, c’est en cas d’urgence seulement et non en prévention que je peux barrer le feu!

Néanmoins, lorsqu’il y a des jours successifs très froid, je peux réactiver la coupure de feu facilement.

–> Sinon concrètement, j’ai besoin des plans de vignes pour travailler et de l’autorisation du propriétaire.​

C’est un véritable soin énergétique. Je les libère du choc thermique dû au froid. Je leur procure un soin énergétique de coupure de feu.

Je passe pied par pied de vigne.

Chaque souche doit recevoir et être coupée du “feu” au niveau individuel.

vignes–> J’ai du coup, mis en place un tarif à l’hectare.

Cela fonctionne, comme pour nous humains:

  • apaisement des douleurs,
  • choc énergétique affaibli,
  • mise en route d’une cicatrisation efficace et rapide,
  • reprise de la vie, si cela est possible( compromis avec le n°4 des brûlures).

–> De plus, si vous le souhaitez, je peux vous présenter le rapport complet sur l’état des brûlures de votre vignoble sur plan, en code couleur.

C’est en option de tarification.

C’est surtout utile pour prévoir l’accompagnement spécifique de la vigne pour la renforcer, voir la changer pour les grands brûlés. Ces derniers sont comme nous, en soins intensifs, suspendus entre la vie et la mort.

 

–> Et le truc super génial, c’est que je travaille à distance!

Je me connecte donc à vos vignes, où que vous soyez

sur la planète Terre!

¤ Retrouvez tous les tarifs posés en €/hectares, avec ou sans l’option du rapport complet des brûlures: https://www.weezevent.com/coupure-brulure-feu-vigne

¤ Faites suivre l’info à tous vos contacts susceptibles d’être intéressés Winking smile ! MERCI pour les vignes et le monde végétal.

Et les vignerons ainsi que les amateurs de vin Winking smile !

MERCI !

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Retrouvez ici tout ce qu’il faut savoir pour les soins énergétiques que je propose.

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Ouah! Voici Comment Méditer En Pleine Conscience Avec L’exemple D’un Enfant

Méditer et profiter du moment présent, c’est si facile à dire et pourtant ce n’est pas si simple!

Comment réussir à méditer en pleine conscience dans la joie et le plaisir?

Voilà le thème de cet article! Et pour cela, nous analyserons un exemple concret.

Voici toute l’histoire!

méditation joie enfant conscience

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3 techniques simples pour être centré énergétiquement

Bienvenue dans ce nouveau podcast de l’univers du bonheur.

Je suis Alice, et aujourd’hui, ami voyageur O Pays d’Alice, nous allons parler de centrage énergétique.

3 techniques

Qu’est ce que le centrage énergétique?

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Rire, c’est trop bon, pour la santé, le bonheur et la vie!! Alors avec le rire des enfants, pourquoi s’en priver?

Rire, c’est trop bon, pour la santé, le bonheur et la vie!! Alors avec le rire des enfants, pourquoi s’en priver? Voici le thème du jour!

Le rire, c’est bon pour la santé!

Cela fait du bien, cela nous remonte le moral, cela nous libère, c’est vraiment très très puissant!

Mais comment faire quand on n’a pas du tout envie de rire? Quand on aimerait bien mais qu’on n’y arrive pas?

rire

Alors, voici ce que je vous propose:

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Les poux, amis à garder ou ennemis à détruire?

Dans cet article, vous trouverez des approches différentes sur ces parasites que sont les poux.

A première vue dans la société, les poux sont des ennemis publics n°1 des écoles et des familles. En effet, on ne sait comment, ceux qui établissent des colonies sur la tête de nos chérubins, sont arrivés à être présents partout et presque invisibles.

Avez-vous déjà vu un poux?

Alors voici un poux. Le voyez-vous? il est à l’échelle 1, c’est à dire comme en vrai, –>    .

Et bien moi, qui est quand même une acuité visuelle à 10/10, je le vois difficilement. Il me faut un excellent éclairage et une loupe!

De plus, je me suis aperçue (si je puis dire) qu’un des peignes à poux de la maison n’était pas assez serré! Donc inutile pour trouver des poux!

N’ayant pas trouvé de belles photo pour illustrer cet article, je vous laisse cliquer ici ci vous souhaitez découvrir des images différentes de poux.

Voyons maintenant comment reconnaître l’œuf du poux, appelé la lente?

Cela peut se confondre avec une pellicule ou une petite croûte de cheveux, à la différence près que les lentes restent collées au cheveu.

Essayez d’enlever les points blancs sur les cheveux! Si cela tombe, c’est un peau morte, sinon c’est une lente. C’est pas très glamour, mais c’est comme cela Sad smile !

 

Comment prévenir l’arrivée des poux sur nos têtes?

Là, nous allons prendre une huile magique! Celle multifonctionnelle et j’appelle ici:

l’huile essentielle de lavande!

anti poux naturel doterra

Et si les poux arrivent avant que vous ayez mis tout cela en place, voici comment se débarrasser des poux!

Il est conseillé de passer le peigne à poux, mèche par mèche de cheveux, sur la toute tête, et cela chaque jour.

Avec le peigne serré au maximum, les lentes sont déchirées, ce qui va provoquer la mort du futur bébé poux. Une femelle peut pondre jusqu’à 10 oeufs par jour.

Il faut aussi penser à laver les bonnets, les écharpes, les chapeaux, les taies d’oreillers et le linge en contact avec les poux. Ces parasites peuvent y vivre pendant au moins 3 jours!

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Variantes: Personnellement, j’ai effectué le masque avec un après-shampoing lissant que j’ai laissé appliquer le temps d’un grand bain pataugeoire.

Mais à quoi sert un poux?

C’est une question à laquelle, je me lance à vous proposer mes suppositions:

  •  Les poux servent à occuper les singes. D’ailleurs, il existe 3000 espèces différentes de poux! Chacun les siens! 
  •  Les poux sont là pour servir de nourrir à d’autres êtres vivants dans le cycle de la chaine alimentaire. Mais qui, là je cherche encore ?
  •  Les poux sont là pour augmenter les bénéfices de l’industrie des lotions toxiques.
  •  Les poux sont peut être des animaux de compagnie?

A cette dernière idée, je vous propose ce livre où vous trouverez un garçon plein de ressources pour co-habiter avec ses amis-poux ! RENDEZ-MOI MES POUX !

rendez moi mes poux

Que nous dit la psychosomatique des maladies sur les poux?

Le lien avec les parasites est souvent dû à des sentiments d’estime de soi très faible.

L’énergie d’amour pour soi doit absolument être remise à l’honneur et au centre de tous nos actes et nos pensées.

“Je fais ce que je veux, sans m’attacher aux regard des autres. Je prends mes décisions afin de me sentir bien dans ma peau. Je fais part à mon entourage de mes limites personnelles. Je fais respecter mon individualité. Je me sens propre et beau/belle. Je rayonne de vie. Et tant pis, pour les autres, si je le peur plait pas!

Cela me semble important de relier l’invasion des poux sur nos têtes à notre état d’être intérieur.

En fréquence vibratoire, le poux est plutôt bas. Nous sommes en excellente santé, notre taux vibratoire est largement plus haut que les parasites, microbes et virus divers.

Les poux seraient-ils alors des alertes de déséquilibres intérieurs profonds et sombres?

Oui, je le pense.

Et vous, comment vivez-vous votre rapport avec les poux? 

Laissez vos commentaire ci dessous! Avez-vous testé nos techniques de Voyage des Huiles?

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Retrouvez ici une vidéo pour se faire du bien :

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Comment être heureux en devenant un client DoTERRA ?

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Pour devenir un client DoTERRA, c’est simple, il vous suffit de suivre ce lien.

Et voici pourquoi vous allez adorer être client premium!

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La semaine ZEN Bien-Être approche !

La semaine ZEN approche!

Voici le programme de la semaine prochaine O Pays d’Alice.

Du lundi 18 janvier 2021 au vendredi 22 janvier 2021, voici ce qui vous attend:

Semaine ZEN

Lundi ZEN:                   

Prêt ?Si vous souhaitez visionner un replay d’une présentation d’un atelier pour” Prendre soin de soi au naturel” avec DoTERRA, remplissez le formulaire ci dessous! A très vite !

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Comment fonctionne un soin énergétique avec Alice, harmonisatrice pour tous en énergie O Pays d’Alice.

Comment fonctionne un soin énergétique avec Alice, harmonisatrice pour tous en énergie O pays d’Alice ?

Voici ce à quoi nous allons répondre ici.

Tout d’abord, c’est quoi un soin énergétique? Ici, Alice pratique la canalisation d’énergies subtiles qui catalyse l’auto-guérison de chacun. Les dysharmonies particulières sont transformées en harmonieuses vibrations, pour tout être qui l’a demandé.

Nous sommes composés de différents corps énergétiques et comme pour toute machine, il faut l’entretenir: chakras, nadis etc…

Le champ du potentiel du soin est un champ d’action infini.

Il a comme sources possibles:

  • soi même aujourd’hui,
  • les liens transgénérationnels
  • ainsi que liens karmiques.

Aussi le domaine épigénétique avec l’environnement agissant sur notre ADN et nos cellules, est pris en compte, grâce aux biophatons.

Alice pratique les méthodes des soins quantiques: telles que les biophatons (outils programmés avec de l’eau) et la méthode des 2 points, les soins esséniens de l’ancienne Egypte avec soin de l’aura, la poupée énergétique avec L’esprit d’enfance, les cristaux, les solides de Platon, les thérapies vibratoires avec bols tibétains et Cie, l’aromathérapie avec les huiles essentielles DoTerra et les fleurs de Bach, entre autres.

alice soin énergétique

1ère étape d’un soin énergétique:

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Comment SE DÉTENDRE CALMEMENT en 10 minutes en focalisant son attention sur une image, une vidéo.

Comment SE DETENDRE CALMEMENT en 10 minutes en focalisant son attention sur une image, une vidéo.

Voici la transcription texte de la vidéo, qui se trouve en bas de l’article.

“Bonjour ! Bienvenue dans cette nouvelle vidéo de l’univers du bonheur. Je suis Alice et aujourd’hui, nous allons voir comment nous apaiser et nous détendre calmement, à tout de suite,

Commencez par vous installer confortablement,

Asseyez-vous,

Allongez-vous,

Faites le poirier si vous êtes bien,

Placez vous comme vous le souhaitez.

Bien entendu, vous pouvez bouger si vous en avez envie par la suite au fur et à mesure de la vidéo.

Maintenant, vous allez respirer tranquillement, vous allez faire attention à votre respiration:

Comment est-elle?

est elle rapide?

lente?

en suspension?

en apnée?

profonde?

Nous allons donc inspirer ensemble quelques minutes.

Prenez une respiration par le nez et expirez par la bouche lentement.

Inspirez par le nez et expirez par la bouche.

Inspirez par le nez et expirez par la bouche.

Imaginez que vous êtes un ballon qui gonfle…et qui se dégonfle,

En inspirant, il se rempli d’air et il se dégonfle,

Il gonfle… et il se dégonfle.

Au fur et à mesure, il va pouvoir grossir de plus en plus.

Très bien!

Maintenant, vous allez focaliser votre attention sur l’image de la vidéo ou sur un point face à vous, que vous avez.

Vous allez le fixer intensément. Et tout en respirant, vous allez laisser l’image rester de plus en plus floue.

Tout ce qu’il va se passer autour, va devenir moins net.

Continuez à respirer,

Focalisez votre attention et votre vision sur un point précis.

Si vous le pouvez, vous pouvez faire un zoom pour pouvoir, avoir l’impression d’y voir de manière plus proche, comme si vous aviez des jumelles , sans grossissement!

Ecoutez la musique, respirez, focalisez vous sur une image, puis plongez dans l’image..

Laissez-vous porter!

Quand vous en ressentez le besoin, vous pouvez fermer les yeux et partir à l’intérieur de vous, dans d’autres images.

Vous pouvez aussi, suivre les images sur la vidéo.

Je vous laisse continuer à votre rythme et profiter des belles images et vidéos.

On se retrouve à la fin.

Ecoutez la musique, respirez, focalisez-vous sur une image, et plongez dans l’image. Laissez-vous porter.

…..

Comment ça va? Comment allez-vous?

Est ce que tout va bien à l’intérieur de vous?

Est ce que vous avez eu des émotions qui ont eu envie de sortir? Si c’est le cas, laissez-les s’exprimer.

Quoi qu’il en soit, BRAVO!

Vous avez pu apporter le calme à l’intérieur de vous!

Je vous félicite!

Et je vous dit à bientôt dans une nouvelle vidéo.

Pensez à vous abonner à ma chaine en bas à droite et à mon blog L’univers du bonheur.

C’était Alice et je vous dis à très bientôt.

MERCI !

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Comment réussir à changer profondément

Comment réussir à changer profondément, voici à quelle question vous trouverez les réponses et les exercices simples à faire, dans cet article.

Vouloir changer et en être conscient, c’est génial!

Mais comment faire, quand nous avons l’impression que tout se rejoue indéfiniment?

Comment réussir à changer profondément nos habitudes, nos pensées et nos actions?

réussir changer profondement

« La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent.»

Citation attribuée à Albert Einstein.

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Comment réussir à changer profondément, voici à quelle question vous trouverez les réponses et les exercices simples à faire, dans cet article.

Vouloir changer et en être conscient, c’est génial!

Mais comment faire, quand nous avons l’impression que tout se rejoue indéfiniment?

Comment réussir à changer profondément nos habitudes, nos pensées et nos actions?

réussir changer profondement

« La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent.»

Citation attribuée à Albert Einstein.

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Vouloir changer et en être conscient, c’est génial!

Mais comment faire, quand nous avons l’impression que tout se rejoue indéfiniment?

Comment réussir à changer profondément nos habitudes, nos pensées et nos actions?

réussir changer profondement

« La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent.»

Citation attribuée à Albert Einstein.

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Voici ces boissons qui nous rendent heureux !

Voici ces boissons qui nous rendent heureux !

Il y a quelques temps, alors que l’énergie générale planétaire était au plus bas, j’ai eu besoin fortement de garder le moral. J’ai lancé ce sujet pour créer un ensemble d’idées et de belles ondes autour d’un carnaval d’article pour avoir les histoires et les anecdotes de tout en chacun à ce sujet.

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Je vous annonce la naissance de ma chaîne YouTube de L’Univers Du Bonheur.

Ça y est, après plusieurs semaines de travail, je suis ravie de mettre en ligne ma première vidéo pour la naissance de ma chaîne You Tube!

Retrouvez mon podcast sur la méditation facile pour tous pour notre bien-être, pour ce premier exercice vidéo.

 

Vous pouvez découvrir une méditation plus courte, gratuitement en téléchargement sur le côté droit du blog 😉 !

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Déposez vos commentaires ci dessous !

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Comment s’amuser en automne et découvrir la vie du moment présent?

Comment s’amuser en automne, alors que les jours sont de plus en plus courts et que nous avons besoin de soleil et de bonne humeur?

Voici un début de liste de choses à faire en automne pour s’amuser et profiter du moment présent ….

N°1 : Le tas de feuilles

Faites un gros tas de feuilles en les amassant soit avec un râteau ratisseur ou à la main.

  1. Si vous êtes plusieurs, entraînez-vous avant les boules de neige de cet hiver, et jetez-vous des tas de feuilles sur vous. C’est la bataille de feuille!
  2. Tout seul, alors plongez-y dedans ! Roulez-vous dans ce gros tas de feuilles.

Personnellement, j’attrape encore des piqûres d’aoutats résistants mais qui ne durent pas longtemps !

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Comment choisir ses lunettes pour révéler le meilleur de soi même

Vous allez découvrir comment choisir vos futures lunettes ou plutôt votre monture de lunettes, afin qu’elle révèle tout votre potentiel!

Voici déjà plus de dix-sept ans que je conseille mes clients pour leur achat de lunettes, en tant qu’opticienne. Au fur et à mesure des années, de l’expérience acquise, des formations diverses( en basse vision, en contactologie, en visagisme…) et aussi surtout à mon processus de développement personnel et en énergétique, j’ai tout rassemblé en une stratégie simple, basée sur la psychologie, l’énergie et la connaissance de soi.

Bien sûr, le visagisme (choix des formes en fonction de la forme du visage) est aussi appliqué, mais il ne sera pas développé ici. La monture de lunettes est une extension physique de notre corps. Nous verrons que le choix se fait au feeling et la connexion entre la monture et soi existe concrètement.

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Voici 3 de mes apéritifs préférés

Cet article participe au carnaval inter-blogueur sur le sujet “Ces boissons qui me rendent heureux”. C’est ce blog qui l’organise car je trouve intéressant d’avoir le point de vue de tous à ce sujet pour prendre conscience du pouvoir de nos sensations et de profiter de chaque moment présent.

Pour moi, réveillez mes papilles! J’adore!

Tiens d’ailleurs, savez-vous que nos papilles, ces cellules qui sont dans notre bouche et qui reçoivent et transmettent l’information au cerveau sur les aliments que nous avons en bouche, et bien, elles se renouvellent tous les 10 jours ?

Ces papilles, qui sont variées, servent à activer notre sens du goût, un de nos 5 sens, mais non prioritaire comme la vue, et qui est souvent sous–estimé. Pourtant, nous devrions tous regoûter de toutes les saveurs, tous les 10 jours, afin d’entretenir notre mémoire placée dans notre cortex cérébral. ( A vos cerveaux !)

Lorsque en atelier autour des bols tibétains, je propose la dégustation d’eau, “passée” aux vibrations des bols tibétains, les réactions principales sont la surprise et l’incompréhension.  Car à chaque eau de même source, la dégustation est différente et cela après chaque “bolée” (vibration et mémorisation de l’eau dans un bol tibétain) !!!

Quoi qu’il en soit pour ouvrir nos papilles, je vous conseille d’associer une image ou un mot à ce que vous ressentez. Cela illustrera peut être des goûts sucré, ou salé , ou amer, ou acide, et cela activera encore plus votre mémoire générale.

J’adore l’eau et pourtant aujourd’hui, je vais vous parler d’apéritif alcoolisé. 

A consommer donc avec modération.

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Comment être Zen et Productif au quotidien

Comment être Zen et Productif au quotidien dans quelques domaines que ce soit? Avec l’univers du bonheur, vous pourrez faire cela tout simplement.

Tout d’abord, cet article participe au carnaval d’articles organisé par le blog Habitudes Zen. Je vous invite à découvrir cette article Les méfaits du sucre, les connaître pour mieux les gérer, qui nous explique pourquoi et comment il agit sur nous, et comment il désharmonise nos corps. Fait qui m’attire toujours pour le réharmoniser Smile . Je suis très sensible physiquement au sujet du sucre!

Pour être productif, il faut être en action et en plus en faire le maximum. Mais peut-on être aussi zen pour le faire?

Voici à quelle question je vais vous répondre.

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Méditation guidée audio pour son bien-être

Voici l’accompagnement audio de l’article sur la méditation facile pour son bien être.

Cliquez sur “Play” pour écouter le podcast ou faites un clic droit ici puis “téléchargez” pour le recevoir sur votre appareil (pour l’écouter sur une tablette ou un smartphone par exemple)

Retrouvez la version écrite de cette méditation ici.

Laissez vos commentaires ci dessous !

Bon voyage O Pays d’Alice Smile !

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Le deuil, comment le réussir

Le deuil, comment le réussir?

Voici un article sur le deuil, mes conseils et mes astuces pour le traverser sereinement.

Nous allons voir comment ça marche. Vous trouverez les points de vue psychologique, émotionnel, quantique et énergétique.

C’est un article que j’ai en tête depuis quelques mois mais je n’osais pas l’écrire car il faut l’avouer, nous préférons éviter ce sujet. Néanmoins, voici le 4ème deuil physique à réaliser dans ma famille très proche en 7 mois. Autant vous dire que c’est un surplus émotionnel et énergétique à chaque fois et je trouve cela très très lourd!

Quoi qu’il en soit, voici les étapes principales du deuil: le choc, le déni, la colère, la résignation ou dépression avec la tristesse, l’acceptation et la reconstruction. Nous allons les détailler une à une.

deuil

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Challenge Bonne humeur et Gratitude!

Challenge Bonne humeur et Gratitude !

Merci la Vie, Célébrons l’amour! Nous en avons bien besoin.

C’est la phrase du moment que je perçois, que je vois, tout autour de moi, ces derniers temps. Alors allons-y! 

Retrouvez ce podcast en vidéo à la fin de l’article 😉 !

CHALLENGE N°1 :REMERCIONS! Allez, je commence!

Après avoir lu et expérimentez le moment présent et ses bienfaits sur la santé générale ( vous pouvez retrouver mon article à ce sujet, avec la lecture du roman Kilomètre Zéro, ici.), depuis quelques jours, je m’aperçois que je remercie énormément la vie, pour tous les petits bonheurs du quotidien.

A l’instar de cette magnifique femme qui sourit et rit à la vie, quelques soit son passé, voici quelques uns de mes remerciements du moment:

femme sourire vie amour

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Stage Sérénité, “Pourquoi et Comment vivre avec tous nos ressentis”, 10 et 11 octobre 2020

Stage Sérénité, “Pourquoi et Comment vivre avec tous nos ressentis”, 10 et 11 octobre 2020, en présentiel en Lozère.

Stage sérénité alice guillesbastres

Vous êtes sensibles à pleins de choses ?

Vous vous sentez submergés par vos émotions ?

Vous ne savez pas comment faire pour être zen et heureux au quotidien?

Alors ce stage Sérénité est fait pour vous !

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Voici 3 livres qui ont changé ma vie

Livres qui ont changé ma vie

Cet article participe à l’évènement “Les 3 livres qui ont changé votre vie” du blog Des Livres pour changer de vie. J’apprécie beaucoup ce blog, et en fait mon article préféré est le paradoxe du poisson rouge.

Lorsque m’est apparu de faire un choix sur les différents livres que j‘adore et qui ont changé ma façon de vivre, j’ai hésité un moment…

Est ce que ce sont les livres de mon enfance qui m’ont permis de façonner mon être adulte?

Est ce que ce sont les livres de développement personnel qui, une fois lus, nous changent?

Qu’en pensez-vous?

Quoi qu’il en soit, j’ai opté pour une série de 3 livres qui m’ont permis de voir le monde différemment. Ils ont changé ma perception de la vie. Ma vision a changé!

livres changer vie et vue

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Fleurs de Bach et Bonheur

Voici mon approche authentique et personnelle au sujet des fleurs des Bach.

Mais pour commencer, savez-vous de quoi je parle? Je vais tout vous expliquer!

Vous découvrirez la définition du thème abordé, la philosophie de celle-ci et comment l’utiliser au quotidien.

Pour le bonheur, bien sûr, je suppose que vous avez votre propre idée. Je vous invite à regarder cet article dans lequel je développe davantage mon point de vue.

Pour moi, le bonheur, c’est un état d’être. Être là au moment présent, Profiter de ce que nous avons, Calmer son mental, Écouter son corps.

Et pour les fleurs de Bach? Avez-vous une idée?

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Ma recette de Chuchotages connectés

Quésaco les “chuchotages connectés” comme on dit en patois, par chez nous? Je vais tout vous expliquer!

C’est ce que je nomme pour parler de ma communication avec les animaux et les séances de soins énergétiques pratiquées en même temps.

De manière plus large, ce sont mes soins énergétiques pour tous, car nous chuchotons avec nos âmes!

Il y a quelques années, lorsque je me suis autorisée à ressentir tous ce que je mettais de côté pour être comme les autres, je me suis retrouvée immergée de chaleur et d’amour de la part de mes amis, les animaux.

Cette sensation de paix et de compréhension mutuelle, c’est exceptionnel!

Cela me fit un bien immense. C’est ce que je faisais déjà en fait, lorsque j’étais enfant. C’est encore un excellent souvenir pour et en moi.

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Ce que je veux te dire…de mes émotions

Lorsque nous gardons pour nous des émotions, des mots, des envies, des frustrations, des peurs, des angoisses, des joies, des larmes etc, cela reste en nous. Nous avons tous envie de ne pas blesser les autres et du coup, parfois, cela se retourne contre nous, car nous ne l’avons pas donné aux autres.

Voici une astuce qui vous permettra de poser par écrit tout ce que vous souhaitez dire à quelqu’un. “Ce que je veux te dire de mes émotions” est la base de tout bien être individuel.

 

Est ce que cela vous parle ? Garder tout pour soi et faire comme les cocottes minutes?

C’est évident mais en même temps, nous pensons souvent ou alors nous préférons imaginer, que ces émotions ne sont plus là.

En thérapie énergétique, il est dit que

” Tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime”.

 Quand nous conservons tout, cela s’intègre dans nos corps énergétiques. C’est ce que nous observons lors des lectures d’auras de nos clients, par divers agglomérats d’énergie. Cela crée des distorsions et cela a pour conséquence une perturbation générale de notre énergie et de notre bien être aussi.

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Comment ne pas être submergé par nos émotions? Créer sa bulle d’énergie

Cet article participe à l’événement interblogueurs “ Comment faire face à ses émotions(créer sa bulle d’énergie) et continuer d’avancer ?organisé par le blog Bien-etre-en-cours J’apprécie ce blog, et en particulier cet article que j’aime particulièrement car il parle de la médecine chinoise qui est un des piliers des soins énergétiques que je pratique.

Les émotions et comment y faire face, c’est un sujet qui me parle vraiment!

Moi même très sensible à tout et super empathique aussi, depuis toute ma vie, j’y suis confrontée. Je vous explique ce mot “empathie”, que j’ai découvert il y a seulement quelques années: c’est la capacité de ressentir les émotions des autresC’est parfois comparé à une éponge. J’ai finalement trouvé le secret en visualisant le bonheur de l’intérieur c’est-à-dire en créant ma bulle d’énergie.

Retrouvez la vidéo effectuée via ce podcast en fin d’article 😉 !

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Agir sur nos émotions grâce aux huiles dōTERRA

J’ai envie aujourd’hui d’Agir sur nos émotions grâce aux huiles dōTERRA. Je vous les présente une à une, ce sont celles du kit Touch-Emotion.

Je vous ai déjà présenté dans un article précédent mon gros coup de cœur pour des huiles extra.

Mais avant, petit quizz sur DoTERRA! Savez vous que :

dōTERRA est né au printemps 2008 par un groupe de professionnels de soins de santé et d’hommes d’affaires, partageant des expériences personnelles communes liées à l’utilisation des huiles essentielles et à leurs bienfaits pour la santé ?

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Méditation facile pour son bien être

Voici “Méditation facile pour son bien être”

Cliquez sur “Play” pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis “téléchargez” pour le recevoir sur votre appareil (pour l’écouter sur une tablette ou un smartphone par exemple)

Coucou à toutes, les belle âmes !! Je vous propose un exercice BIEN ÊTRE, de méditation, pour les débutants et les confirmés. C’est basé sur une technique de relaxation.

Prendre soi de soi et extrêmement important pour prévenir une disharmonie énergétique quelconque et pour notre santé.

Méditation facile pour son bien être

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L’ancrage énergétique pour être serein

Qu’est-ce que l’ancrage énergétique?

Par ancrage énergétique, nous faisons souvent référence au chakra racine, le premier des 7 chakras principaux de notre corps. Lorsque nous sommes bien centrés, c’est à dire que toutes nos vibrations de corps sont reliées et que chacune est à sa place, nous pouvons travailler notre ancrage énergétique.

Découvrez ici comment être centré. C’est primordial avant de parler d’ancrage.

Faites l’exercice proposé dans l’article , puis revenez ici…

A tout de suite….

ancrage-énergetique-arbre-racine-souplesse

Vous voici donc bien habillés, sans couture tournante (si vous avez fait l’exercice proposé) !

Maintenant que vous êtes tout beau, tout soigné, il va falloir poser vos pieds sur Terre!

En général, nous le sommes tous un peu. Mais la vie quotidienne avec les rythmes imposés par la société auxquels nous nous soumettons, perturbe notre équilibre.

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Le centrage énergétique pour être vraiment soi-même!

Le centrage énergétique pour être vraiment soi-même! Voici de drôles de mot! Mais qu’est ce qu’un centrage?

C’est en rapport avec “se centrer”, c’est “être soi de partout” , “comme à part entière” ! , comme dit mon fils.

Il faut savoir que:

Nous sommes tous des êtres multidimensionnels.

fractales de fleurs, centrage energetique, multidimension

Voici l’image d’une fleur et de ses fractales.La dimension la plus évidente, c’est celle de la 3D:  hauteur, largeur et profondeur. C’est un volume. C’est évident car nous ne sommes ni tout plat ni tout écrasé !

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Bols Tibétains et Vaches, Apaisement général et communication animale.

Quel réel plaisir de jouer des bols tibétains à un troupeaux de vaches ! Bols Tibétains et Vaches, Apaisement général et communication animale. Voici mon article très spécial sur mes bols tibétains pour des vaches, pour un apaisement général et une communication animale exceptionnelle!

Je vous raconte !

Vous découvrirez dans cet article comment j’ai utilisé mes outils intuitifs et empathiques personnels pour communiquer avec un troupeau de vaches d’Aubrac, et comment j’ai associé la thérapie énergétique pour les libérer et les apaiser grâce aux bols tibétains.

 

J’avais envie depuis longtemps de jouer de la musique à des vaches!!

Idée saugrenue, après avoir vue un musicien, en plein champ, proposer un moment musical…

Bref !

Un jour, j’ai rencontré une agricultrice qui était d’accord, pour que je vienne jouer des bols tibétains dans son étable.

Alors, me voici partie, avec quelques uns de mes bols tibétains chantants!

J’ai fait chanter les gros bols de part et d’autre de l’étable afin de tous les immerger de belles ondes. Puis avec un autre bol, à la main, je suis passée devant chacun.

Il faut savoir que les vaches n’ont pas de filtre de pensées, comme certains autres animaux, comme les chevaux ou les chiens.

A mon arrivée, il y avait les vaches avec leur veau, pour celles qui avaient vêlées, dans une première partie de l’établissement.

J’ai commencé avec les bols gros et graves, placés à l’entrée et au fond !

Bols Tibétains et Vaches, Apaisement général et communication animale.

Puis passant devant chacune d’elle, avec un bol dans les mains, j’ai communiqué avec elles; l’agricultrice restait à proximité de moi:

– Certaines sont plus bavardes que d’autres et parfois, comme nous, timides, réservées, pudiques, protectrices…

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Naissance des ateliers Bols Tibétains & Cie, Thérapie vibratoire, Groupe.

Vous saurez tout sur la naissance de mes ateliers Bols Tibétains & Cie, utilisés comme thérapie vibratoire pratiquée en groupe. J’ai découvert le son d’un bol tibétain lors de ma formation de thérapeute quantique et praticienne en soin de l’aura.

Il était utilisé pour nettoyer les lieux du stage, des énergies basses s’y trouvant.Je me souviens avoir été tout de suite interpellée par les vibrations, le son et le bonheur d’entendre cet instrument. C’était mélodieux, rond, pénétrant et mystérieux.

Naissance des ateliers Bols Tibétains & Cie, Thérapie vibratoire, Groupe.

J’ai gardé en tête de trouver le bol qui me correspondrait dès que j’en aurai l’occasion.

Plusieurs mois plus tard, alors que je cherche une boutique pour acheter un bol chantant, une amie m’indique une soirée “symphonie vibratoire” aux sons des bols tibétains. La personne nous fait nous allonger et pendant une heure et demi, elle joue des différents bols, gongs et carillons qu’elle a. Nous avons la possibilité aussi de pouvoir s’initier à cet instrument et de trouver le sien.

C’est donc là, que j’ai rencontré Franz Nieler. Voici son site . Ce premier concert a été incroyable ! Je me suis déconnectée très vite de mon corps. L’état méditatif de pleine conscience est présent tout du long. J’ai voyagé partout sur la planète. J’ai changé d’états en passant de l’eau de pluie, à la vapeur; J’ai plongé dans des volcans, j’en suis ressortie dans des pyramides en Amérique latine; j’ai nagé avec des baleines; et plein encore d’autres choses, mais je ne m’en souviens plus…

MERCi aux pouvoirs de l’imagination et de la méditation !

Suite à ce concert, j’ai trouvé un bol tibétain moyen de 800g avec une voix grave d’un grand bol de 1kg200. Quand je le fais chanter, il apaise et résonne très bien avec toutes les cellules de mon corps. Nous sommes en osmose tous les eux.

Arrivée à la maison, mes enfants ont adoré! Malheureusement, le poids du bol ne leur permet  pas d’en jouer seul car il est trop lourd et difficile à tenir sur une main.

Du coup, j’ai été “obligée” d’en acheter un plus petit et plus léger pour eux. Alors, après un autre concert, j’ai acheté un bol plus petit. Puis, j’ai craqué sur un carillon en bambou “ koshi” de l’élément de la terre, qui s’harmonise très bien avec eux, et puis tant qu’à faire, j’ai pris un mini gong aussi!

Avec ces quatre instruments, j’ai pu sortir différentes vibrations qui selon chacune agit différemment sur notre aura. Cela fait une musique de détente et d’apaisement tout en harmonisant notre être.

Naissance des ateliers Bols Tibétains & Cie, Thérapie vibratoire, Groupe.
lac moulinet séance bols tibétains

J’ai eu envie de proposer bénévolement à l’association de pédiatrie à l’hôpital de Mende, des moments de pause aux parents et enfants hospitalisés. Avoir une parenthèse dans des conditions difficiles à vivre, est toujours agréable. Pour moi, c’est un juste renvoi d’ascenseur. En effet, nous y avons été de nombreuses fois lorsque ma fille avait moins d’un an et c’était très dur à vivre. J’avais grandement apprécié une pause avec musicienne et un instrument inconnu pour nous. Cela nous avait embarqué bien loin de cette chambre, laissant derrière nous des angoisses, des peurs, des douleurs et les problèmes de santé.

Pour l’occasion, Franz m’avait prêté un grand bol,qui fait des sons bien graves. Ils ont le pouvoir de nous ancrer et de nous rassurer aussi. Idéal pour les enfants! Et encore mieux pour ceux qui sont hospitalisés!

Après des entretiens avec l’association et les médecins sur place, cela n’a pas abouti.

Mais j’ai gardé l’idée de cela en tête.

naissance ateliers bols tibétains et cie
ondes sur aura vibration bols tibetains

Je me suis aperçue que lorsque je joue des bols notre aura change et s’harmonise, ce qui n’est pas du tout étonnant car toute vibration, y compris notre pensée, modifie notre état. J’ai donc observé le rôle de chacun de mes instruments. La façon dont je joue, agit sur nous.

Cela m’a permis de composer une partition de vibrations qui effectue un soin énergétique harmonisant, nettoyant et apaisant pour chacun, grâce aux ateliers Bols Tibétains & Cie pratiquée en groupe.

Ce que je cherchais, c’était d’en faire profiter le maximum de personnes. Le monde a besoin d’être harmoniser et cela commence par l’intérieur en chacun de nous !

Nous avons des énergies usées à délester! Et en groupe, cela touche beaucoup plus de monde, plus rapidement!

Peu de temps après, j’ai rencontré Claire, une animatrice, en structure médicalisée pour les personnes en convalescence. Les malades y résident le temps de retrouver leur santé, suite à une opération, une maladie, une chute ou autre…

J’ai alors proposé un temps de détente et d’apaisement aux sons de bols tibétains et cie, que j’effectuais comme une thérapie vibratoire de groupe.

Cela a beaucoup plus. C’était inédit pour les animations dans la région.

Puis, les résultats sont étonnants dès la 1ère séance: apaisement des personnes, état méditatif de pleine conscience atteint pour tous quelque soit son âge et sa santé, calme et paix dans les structures, diminution des angoisses des personnes et aussi des prises de médicaments, évolution émotionnelle des personnes vers la paix intérieure, l’acceptation de soi, la joie…

Naissance des ateliers Bols Tibétains & Cie, Thérapie vibratoire, Groupe.
bleymard bols tibetains maison retraite

Avec le bouche à oreille, j’interviens  aussi dans les maisons de retraites et avec des groupes privé, comme au club de yoga ou à domicile.

Petits groupes d’environ 10 personnes pour les ateliers et pour un concert de bols tibétains, jusqu’à 25 personnes environ.

L’office de tourisme du Gévaudan m’a aussi invité à le pratiquer au pôle bien être, au lac du moulinet, en période estivale.

Au fur et à mesure des interventions, j’ai affiné mes approches. J’adapte mes ateliers en fonction du public que j’ai.


bols tibetains et cie ecole maternelle atelier

Comme ici, avec l‘école primaire de Chirac, avant l’arrivée des enfants de maternelle !

( Impossible de prendre une photo avec les enfants qui étaient super impliqués et où j’aurai aimé me dupliquer pour ce moment là !)

Lors d’une séance de groupe en ateliers Bols Tibétains & Cie:

–  nous touchons et jouons des instruments différents : bols tibétains, gong, arbre à pluie, carillons.

– nous ouvrons nos oreilles aux multiples sons : graves, ronds, aigus, cristallins…

– nous ressentons les vibrations sur soi, dans les mains, sur le corps en contact direct ou en état méditatif. Notre sens du toucher évolue!

– nous nous permettons de rêver et d’imaginer ce que l’on veut car nous partons voyager O Pays d’Alice ! Libération de l’imaginaire et invitation au voyage. Notre vision passe au dessus du pouvoir des yeux simplement

– Partie détente méditative lors de l’écoute et du bain vibratoire. Là où j’harmonise les auras de chacun. Voyage intérieur garanti pour chacun quel que soit son âge et ses origines!

– nous réveillons nos papilles lors de la dégustation d’eau. Comparaison de l’eau suivant les vibrations qu’elle a reçu. C’est surprenant à chaque fois! Belles découvertes !

– Magie de l’eau qui émulsionne dans le bol avec les vibrations.

– Compréhension du pouvoir des vibrations sur nous, notre corps, grâce à l’eau.

– Ouverture au monde du pouvoir de la pensée et des mots, via la mémoire de l’eau.

Chaque session bols tibétains et cie est unique! Car c’est à chaque fois effectué à un instant cosmique vibratoire donné, avec mes humeurs et émotions du jour, et avec des participants eux aussi uniques à chaque jour !

Naissance des ateliers Bols Tibétains & Cie, Thérapie vibratoire, Groupe.

PUIS un jour j’ai eu envie d’en faire profiter des animaux autre que les miens à la maison.

Petit jeu: Où sont mes animaux!

Il y en a deux à poils et d’autres sans..

La suite des expériences avec les bols tibétains avec les animaux est à venir…

Retrouvez ici mon article sur:  Bols Tibétains et Vaches

A suivre !!

Cliquez ici pour découvrir comment est né ce blog :

Pour-quoi l ‘Univers du Bonheur ?

 

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“Je veux”-“Je ne veux plus” ou Comment se libérer de lourds poids invisibles ?

Voici un super méga article sur “Je veux”-“Je ne veux plus” ou Comment se libérer de lourds poids invisibles ? Nous avons tous sur nous, sur notre dos, ou dans nos organes, plein de choses énergétiques qui ne sont pas à nous.

Exemple: les problèmes de notre famille, de travail, voir même de nos voisins et autres.

Nous avons aussi toutes nos émotions qui restent collées à nous, si nous ne les faisons pas circuler.

Exemple: J’ai eu tellement peur à ce moment là, que depuis,  je n’arrive pas à passer outre.

Du coup, nous nous retrouvons pris comme dans des filets de pêche emmêlés.Et si on n’en veut plus, comment faire?

Pour vous libérer de cela, je vais vous donner l’ASTUCE que tout le monde devrait connaitre!

 

Vous avez besoin de 2 feuilles grandes vierges et d’un stylo, pour vous libérer de poids invisibles 😉 !

je veux je ne veux plus

 

Sur la 1ère en titre, vous notez: “ JE VEUX”

Sur la 2ème, “ JE NE VEUX PLUS”

Puis, là vous allez les remplir.

ATTENTION : Pour la n°1, vous devez mettre des mots positifs.

                              Sur la n°2, ce que vous voulez.

Exemple : “je ne veux plus” être stressée, en colère trop souvent, avoir peur etc

”je veux” être sereine, paisible en toutes circonstances, avoir des relations épanouissantes et réconfortantes….

MAINTENANT c’est à vous !!!

Prenez le temps qu’il vous faut, même si c’est à faire en plusieurs fois !

Quand vous sentez que vous avez tout lâché sur le papier, vous allez demander à l’univers ( ou autre, selon vos croyances) de bien vouloir recycler les énergies dont vous ne voulez plus, avec la politesse et les remerciements. Vous brulerez alors la feuille n°2, en ayant conscience de cela.

Et voilà, le travail de nettoyage énergétique est fait.

D’avoir écrit sur les 2 feuilles, cela se compare à lorsque nous faisons le ménage, nous trions et nous nous débarrassons de ce qu’on ne veut plus; nous conservons aussi certaines choses et nous avons envie aussi d’autres choses auxquelles nous laissons de la place.

ATTENTION, c’est terriblement efficace ! Vous risquez d’améliorer votre bien-être de manière significative !

A faire autant de fois que vous le jaugez nécessaire !

Facile et doux pour tous, à tout âge, de l’enfance au grand âge !

Racontez moi vos expériences dans les commentaires:

Personnellement, la dernière fois, j’étais tellement chargée qu’en ayant fait cela juste avant d’aller au lit, j’ai eu des difficultés à m’endormir car toutes mes énergies étaient en train de bouger! Mais rien de grave. Le lendemain matin, mes douleurs dorsales étaient supportables.

Cliquez ici pour découvrir Mon défi personnel

Découvrez aussi l’astuce pour écrire à quelqu’un énergétiquement !

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  Si cela vous plait, vous pouvez découvrir le dernier livre de Serge Boutboul qui apporte une autre vision du travail énergétique: “Comment acquérir une bonne protection énergétique : Manuel d’exercices pour apprendre à se protéger et régénérer nos énergies“.

 

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Huiles essentielles EXTRA ! Merci Doterra!

Voici une nouveauté dans notre vie pour notre famille : des huiles essentielles et des mélanges d’huiles extra!

Elles complémentent très bien l’harmonie de nos corps et notre être, de manière énergétique concrète et bien-odorantes !

C’est génial, d’arrêter des jours de “râleur”, avec un “coup de roll-on” magique sur le cœur de mon fils !

C’est super, que ma fille trouve de la sérénité et de l’ancrage, grâce à deux mélanges.

Elles sont là grâce à dōTERRA . Je les trouve exceptionnelles !

Il y a des complexes qui nous simplifie la vie pour nos « bobos » et soucis du quotidien, comme pour les douleurs musculaires et tendineuses, avec la gamme Deep Blue, ou pour les maux de tête avec la lavande ou menthe poivrée…etc

ET il y a aussi des complexes qui jouent sur nos émotions ! Et çà, je trouve que c’est génial!

C’est grâce à ceux là que mes enfants arrivent à passer au dessus de leurs humeurs qu’ils ne maitrisent pas.

Ça fait gagner un temps fou et de l’énergie, pour réussir à les faire passer de triste à content, d’agité à posé, de distrait à attentif…

C’est pourquoi, je voulais vous faire profiter de mon expérience avec dōTERRA.

La mission de dōTERRA, c’est de partager les bienfaits des huiles essentielles de la plus haute qualité avec le monde entier.

Voici ce qui les différencie des autres marques d’huiles essentielles :

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Améliorer mon œil hypermétrope

Je suis opticienne de métier n°1. Je côtoie des clients avec toutes les amétropies. Ce métier nous demande d’être formé en continu, après un diplôme de BTS ( France).

Avec mes formations en développement personnel et celles professionnelles, cela me permet aujourd’hui d’accompagner en bien être de vision, des porteurs de lentilles de tout âge, des enfants, des handicapés mentaux et physiques, des personnes mal-voyantes ainsi que des personnes avec des maladies oculaires, et tous les autres aussi bien sur.

Nous allons parler aujourd’hui de l’hypermétropie.mise au point de netteté

Pour le savoir, sur vos cartes d’authenticité de verres ou vos ordonnances, en vision de loin, vous avez le signe +:

ex   OD:  +2,50      OG:  + 1,25

Au niveau de la vision, c’est une personne qui y voit, même sans lunettes. MAIS son œil est constamment en train de faire la mise au point. C’est comme un zoom d’appareil photo. Cela change à chaque distance entre l’oeil et l’objet qu’on regarde

En bruit imaginaire mécanique de l’oeil:

Bzzz bzzzz  “vision nette sur la table ”    bzzz bzzzz “vision nette sur l’arbre ”

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Comment améliorer sa vision, myopie

La myopie n’est pas une maladie mais un trouble de la vision qui se caractérise par une vision nette de près mais une vision floue de loin.

Une fois n’est pas coutume, mais aujourd’hui, je vais vous parler de mon 1er métier: celui d’opticienne-lunetière.

Je l’exerce encore à temps partiel, car il m’aide à garder le contact avec tout type de personnes, à aider des personnes atteintes de myopie et aussi à faire vivre mon foyer.

Cet article vient, suite à la visite d’un ami au magasin. C’est aussi mon fournisseur de bols tibétains et cie!  Il me connaît sous l’angle d’énergéticienne, personne très sensible, amie qui sait placer les mots qu’il faut au bon moment, bien connecté à l’univers, etc !! Et il va me découvrir sous une autre casquette!

Donc, voici Franz qui passe me faire un coucou, en passant par la  Lozère. N’ayant aucun bols sur place personnellement, c’était juste une visite amicale.

Étant inspiré par le lieu, Franz m’a demandé mon avis sur sa vision, les opérations chirurgicales et puis…..plein de choses, liées à la vue!  Il en a été tellement surpris qu’il m’a ensuite ordonné d’écrire tout ceci, afin de le partager avec vous.

Il n’avait jamais eu une opticienne avec une approche holistique!

Je vous raconte alors, ce que vous devez sa-voir sur la myopie ! ( je ferai d’autres posts sur les autres catégories de vision)

Franz est en donc une personne “myope”. Il souhaite ne plus l’être. Il s’interroge sur les opérations et comment se dé-faire de sa myopie.

La myopie se caractérise par une vision très nette proche de soi.

myopie-lunettes

Si vous voulez connaitre votre limite de netteté/ flou, faites le calcul ci dessous:

Pour connaître, sa distance maximale de netteté d’image, il faut prendre sa correction,  puis calculer 1/ correction = distance en mètre

sur votre ordonnance ou certificat de verre: le signe – , signifie que c’est de la myopie; le signe +, signifie une correction d’hypermétropie et entre (), c’est l’astigmatisme. la presbytie est pour la vision de près, avec note “add” pour connaitre la puissance à 40 cm.

ex: pour une myopie de 2, soit écrit  “–2 ” sur l’ordonnance, la distance net/flou est égale à 1/ “2” = 0,50 m soit 50 cm, cela signifie qu’au delà de 50 cm de l’œil, la vision est floue.

Avec une faible correction, la myopie est très handicapante. Cela empêche de reconnaître une personne de l’autre côté de la rue, de lire les sous titres à la télé, de conduire en sécurité par rapport aux distances de sécurité.

C’est considéré comme une faible myopie. D’ailleurs, la sécurité sociale, en France, rembourse les lentilles à partir de –8 de myopie. Une fois par an, en moyenne, je peux avoir des corrections jusqu’à – 20 ou plus, Ce qui n’a rien à ” voir” avec un –2 !

Du coup, si nous prenons du recul sur la situation dans laquelle nous sommes;

Nous sommes avec une personne qui se sent bien avec elle même. D’ailleurs, sa posture est très stable latéralement. Ses appuis au sol sont forts. MAIS sa bulle énergétique n’est active presque que sur les côtés.

( je ferai tout un post sur notre bulle énergétique, à suivre).

Le côté main gauche représente ce que nous recevons et du côté de la main droite, ce que nous donnons.

Cela permet d’être équilibrer dans notre vie active. Donner autant d’énergie que ce que nous recevons! C’est très important à le comprendre et à le garder en tête pour rester en bonne santé :

Éviter de s’oublier dans l’aides aux autres, ou l’égocentrisme

Donc, pour en revenir à la bulle énergétique de Franz, sur le devant, face à lui, nous avons mesuré qu’elle se situe à la limite que la distance calculée avec sa correction optique. Cela signifie que lorsque quelque chose nous arrive de face, nous avons peu de temps et d’énergie pour répondre. C’est perturbant, stressant, inquiétant, etc….

D’ailleurs, géométriquement, l’œil myope est lui aussi recul sur la situation. Lorsqu’un rayon lumineux pénètre dans l’œil, il tombe avant la rétine. C’est l’écran de notre œil, là où va se former une image avant d’aller au cerveau via le nerf optique.

Si vous allez au cinéma et que la projection se fasse à 1 mètre avant l’écran, tout serait flou. C’est ce qui arrive pour l’œil myope. Il est trop long. Il est trop loin de la situation..

Il faut avoir beaucoup de confiance en soi pour être bien équilibré.

Notre œil c’est alors adapté à cette situation à rendant le “loin” flou. Nos émotions et notre capacité à les gérer ont amené notre corps à s’adapter pour se protéger de l’inconnu.

Cela me fait penser au même fonctionnement que pour une myopie dite “scolaire”.

En fait, l’œil étant toujours sollicité de près, et très peu de loin; par exemple, lorsque nous lisons trop près, soit – que la distance de notre coude à la main ou distance dite de harmon : Détails Distance de Harmon ; notre cerveau s’applique à répondre à nos besoins et modifie notre oeil. Nous voyons donc très bien de près, mais lorsqu’on lève la tête, c’est flou. C’est un autre exemple d’adaptation de notre corps.

Donc, avec Franz, nous extrapolons ses émotions, son inquiétude envers le futur, l’inconnu et la gestion de ses émotions, bien cachées derrière lui….

 Nous testons une modification de posture, avec un changement d’appui au sol

Plutôt que d’être posté sur ses pieds à la largeur de son bassin, je lui demande de placer un pied devant l’autre. C’est comme quand il marche mais à l’arrêt!

Et la,devinez ce qui se passe !!!

Je vous laisse réfléchir………………………………………………………(corps)…………..

………………………………(émotions)…………………………………………………….

……………………………………………………………………(stabilité)………..

……………………………………………………………………………………………………

Mon cher grand Franz (car il est bien bien plus grand que moi) perd de l’assurance. Sa posture verticale change avec une modification de ses cervicales et de son bassin……..puis inconsciemment, en discutant, il vrille son corps et il se replace en appui latéral.

Expérience réussie! Ce n’est absolument pas naturel pour lui. D’ailleurs, lui qui a une faculté exceptionnelle à prendre la vie comme elle vient, à profiter du moment présent, à gérer ce qu’il donne et reçoit maintenant, à être cool en fait; c’est plutôt déconcertant !

Testons maintenant une correction consciente méditative. Étant dans les bonnes vibrations, il rencontre beaucoup de personnes du monde énergétique. Il pratique un peu le magnétisme , je crois…

Bref, je lui demande d’essayer de regonfler sa bulle pour qu’elle soit bien ronde et à bout de ses bras! Mais là, avec tous ses efforts, il ne gagne que quelques centimètres.

C’est donc bien plus ancré en lui que la seule possibilité volonté consciente de bien y voir.

Après s’être remis de toutes ses informations, il m’a demandé comment y arriver? Comment réussir à y voir clair?

Je lui ai donc indiqué de modifier sa posture dès qu’il pouvait, pour s’adapter petit à petit. Ensuite, il pourra voir pour des aides thérapeutiques qui lui conviendront:

Soin Energétique – Fleurs Dr Bach

Vous pouvez retrouver ici, des informations technique sur notre vision

Essilor, Comprendre sa vue

Nous aborderons le choix essentiel de la monture pour être bien dans sa peau, dans un autre post…

Et vous, êtes vous myope? En quoi est ce que cet article a résonné, en Vous ?

Question existentielle en lien, avec l’écriture cet article !

Je me demande si le fait que les fonds de bouteille en verre, qui sont des verres concaves et donc de correction “myope”, sont elles aussi en relation avec le fait de ne plus avoir une vision nette, après avoir fini la bouteille ???

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GROS Rhume, “je suis perdue”!

Cela fait déjà 5 jours que mon mal de gorge est apparu. Au début, ma douleur était telle que je n’arrivai pas à dormir. Après la prise d’huiles essentielles en externe et d’un peu de miel et d’autres huiles essentielles en interne, la douleur a fortement baissé.rhume  Mais maintenant, j’ai un rhume. Le nez est pris. Ma gorge est toujours sensible et je tousse “gras” aussi un peu. Même si je sais que je dois évacuer, c’est long. Je traine à me soigner, malgré mes propres médications.

Suite à une remarque bien placée de ma conseillère en huiles essentielles : “Tu as encore mal? Bizarre…”

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Pour-quoi et pour quelles raisons est né “L’ Univers du Bonheur ? “

Voici pour quoi et pour quelles raisons est né ce blog sur l univers du bonheur.

Est ce que vous connaissez des personnes qui sont toujours contentes?

Et celles qui sont toujours heureuses?

Et ceux qui font toujours face à la vie et qui en sont satisfait? Même si elles ont beaucoup souffert!

Et bien, toutes ces personnes me ressemblent. Elles font même partie de mes clients aussi. Je suis harmonisatrice en énergie; je m’appelle Alice Guillebastres.

Depuis que j’accompagne les êtres vers le bonheur, la paix intérieure, l’accomplissement de soi, la guérison etc…. je m’aperçois que ce que je dis à monsieur X  est aussi utile pour madame Y ainsi qu’à messieurs W…..

Avec ce blog, je souhaite vous faire partager mon univers d’énergéticienne au quotidien, vous donner des astuces, des conseils pour votre vie de tous les jours.

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