Ici, retrouvez les articles liés aux podcasts publiés sur le blog de l’univers du bonheur.

Quels sont les bienfaits du début de printemps

Quels sont les bienfaits du début de printemps? Voici la question posée à laquelle, je vais vous répondre avec mon esprit qui fonctionne en connexion d’arborescence, et une vision holistique vibratoire.

En cadeau pour vous, une ambiance de saison, en podcast. Appuyez sur le bouton « play » et je vous souhaite une belle lecture!

Quels sont les bienfaits du printemps?

Bienfaits du printemps

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Comment clore un chapitre de sa vie?

Comment clore un chapitre de sa vie? C’est une question à laquelle nous aimerions trouver une solution facile car c’est souvent difficile de tourner la page définitivement, sans vouloir la continuer encore un petit peu…

Nous pouvons rédiger une lettre pour noter tout ce que nous ne voulons plus. Retrouvez le détail dans cet article: « Ce que je veux te dire…de mes émotions. »

Et on peut aussi choisir une autre voix qui est moins concientisée.

Je vous propose aujourd’hui une prière scientifique. Elle est à effectuer avec son cœur, sur le thème “Je laisse partir”.

Je vous conseille de vous placer dans un endroit au calme. Puis lisez à HAUTE VOIX les phrases écrites ci-dessous, LENTEMENT et CLAIREMENT. Faites le plusieurs fois si vous en ressentez le besoin. Vous Pouvez aussi écouter plusieurs fois le podcast de cet article, en cliquant sur le bouton lecture placé en début d’article.

C’est une PRIÈRE de LIBÉRATION, très utile à chaque fin de période personnelle ou chaque fin d’année, par exemple.

Je vous invite à cliquer ci dessous pour accéder à cette prière.

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Embrassez la vie, quoi qu’il se passe! Vivez!

Voici la citation d’Alejandro Jodorowsky, qui nous partage son point de vue personnel sur la situation actuelle. Un point de vue hors des circuits de communication dit classiques, hors des sentiers submergés et contrôlés par l’ombre, la peur, la manipulation, les mensonges et l’argent, entre autres choses.

Alejandro Jodorowski est né au siècle dernier entre les deux guerres mondiales du XXème siècle. Il est un artiste franco-chilien pluridisciplinaire: scénariste de bande dessinée, réalisateur, acteur, mime, romancier, essayiste et poète. Il est présent aussi sur les réseaux sociaux avec plus de 4 millions d’abonnés sur facebook par exemple.

N’étant pas né de la dernière pluie, il a pris de la distance sur les évènements marquants de notre monde face au monde covidé.

Je vous invite à cliquer ci-dessous pour lire son message.

Embrassez la vie !

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Méditation guidée de pleine conscience offerte en version audio et vidéo

Retrouvez ici en podcast et en vidéo ci dessous une méditation guidée de pleine conscience, avec l’activation principale des sens de l’ouïe, le toucher et l’odorat.

méditation guidée de pleine conscience

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Voici des idées d’exercices faciles d’activités de pleine conscience

Quelles activités faciles à pratiquer pour méditer en pleine conscience?

Voici ma réponse à votre question ici dans cet article avec un extrait de liste.

–> Je vous invite à cliquer ci-dessous pour découvrir ces activités.

Pour info:

– dans la version podcast, vous avez une autre approche  avec des astuces et conseils.

– dans la vidéo, ci jointe en fin d’article, une version résumée.

Idées méditations pleine conscience

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Comment faire pour méditer en pleine conscience pour débutant?

Comment faire pour méditer en pleine conscience alors qu’on n’y connait rien du tout?

Voici la question que vous m’avez posé à plusieurs reprises et à laquelle je vous réponds via un podcast, une vidéo et un article.

Méditation Facile

Cliquez ci-dessous pour lire la suite.

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Comment Se Détendre Et Se Relaxer Rapidement Grâce Aux Bols Tibétains Chantants?

Avec les bols tibétains, voici une session audio vibratoire, retrouvez une détente et une relaxation profondes, en moins de dix minutes. C’est un mini soin énergétique.

J’ai joué de mes bols tibétains chantants ainsi que de mon arbre à pluie et un de mes carillons pour vous.

Détente relaxation profonde bols tibétains

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Voici comment vous libérer d’entraves physiques grâce à une prière scientifique

Voici comment vous libérer d’entraves physiques grâce à une prière. C’est un cadeau que j’ai reçu de l’univers.

Pour la version podcast en musique vibratoire, choisissez le mode lecture en haut de l’article.

Et pour la version vidéo, avec une musique plus dynamique, cliquez ici!

Comme pour toute prière, elle doit être effectuée avec son cœur, dans un état d’être et d’esprit de bienveillance ainsi que d’amour inconditionnel pour soi, pour le monde et pour l’univers.

 

Prière libération entrvaes physiques

Je vous invite à lire la suite en cliquant ci dessous.

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Comment pardonner, en 2 étapes, avec l’enseignement de Pachamama?

Le PARDON: vous saurez tout grâce à l'enseignement de Pachamama, via le livre de Laurent Huguelit. Comment pardonner, en 2 étapes,voilà de quoi je vais vous parler! Mais commençons par le début. Nous sommes…

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Comment créer son propre trésor anti-coup de blues?

Comment créer son propre trésor anti-coup de de blues?

Voici ce à quoi nous allons répondre dans cet article et ce podcast, retranscrit ci dessous. Pour visionner la vidéo, elle se trouve en fin d’article et sur ma page Youtube!

Qu’est-ce que c’est que cette idée? Un trésor anti-coup de blues!

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La mort, sujet tabou et pourtant si utile

La mort, c’est un sujet souvent tabou dans les familles, et pourtant!

La mort est si utile pour vivre!

Voici mon introspection personnelle! Voici le point de vue d’une passeuse d’âme!

mort passage conscience

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La mort est un passage.

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Formation-Coaching: Sur le chemin de mon bonheur

Formation-Coaching: Sur le chemin de mon bonheur.

Voici la formation que je te propose si tu veux aller plus loin!

Je l’ai intitulé afin qu’elle soit vraiment personnalisée pour toi:

« Sur le chemin de mon bonheur »

Elle a trois axes principaux. Et comme pour gravir une pyramide, il faut commencer par la 1ère marche avant de passer à la 2ème, qui doit elle aussi, être terminée avant d’accéder à la 3ème marche!

Chacun avance à son rythme.

Logique non?

 

FORMATION-COACHING chemin bonheur

Cliquez sur « MORE » pour découvrir la formation en détails.

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Comment jouer du bol tibétain chantant avec 3 astuces simples

Bol tibétain chantant – 3 astuces simples – vibrons ensemble

Bienvenue sur ce podcast de l’univers du bonheur! Aujourd’hui, je vais vous partager 3 astuces pour réussir à faire chanter votre bol tibétain.

ASTUCES

1ère astuce: bol tibétain

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3 techniques d’ancrage simples pour tous, en méditation de pleine conscience, pour notre bien-être.

3 techniques d’ancrage simples pour tous, en méditation de pleine conscience, pour notre bien-être.

3 Techniques

Bonjour, bienvenue,  dans ce nouveau podcast de l’univers du bonheur.

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3 techniques simples pour être centré énergétiquement

Bienvenue dans ce nouveau podcast de l’univers du bonheur.

Je suis Alice, et aujourd’hui, ami voyageur O Pays d’Alice, nous allons parler de centrage énergétique.

3 techniques

Qu’est ce que le centrage énergétique?

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Il faut savoir demande de l’aide

« A l’aide! Au secours! Aidez-moi! SOS! »

Ce sont des mot simples.

Et pourtant, il nous est souvent très difficile de les prononcer! Vous êtes d’accord, avec moi?

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Interview Rose-Marie Blum pour sa création de MALUNA, vêtements et doudous anti-grattage, spécialisée contre l’eczéma.

Interview Rose-Marie Blum pour sa création de MALUNA, vêtements et doudous anti-grattage, spécialisée contre l’eczéma.

Découvrez ici en vidéo, ci dessous, ou en podcast notre entretien au sujet de la présentation de sa marque et pourquoi grâce à elle, elle a pu trouver un bout de bonheur, et pas que non plus !

Voici la transcription texte de nos échanges, Maluna et moi!

Ses coordonnées en fin d’article!

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Rire, c’est trop bon, pour la santé, le bonheur et la vie!! Alors avec le rire des enfants, pourquoi s’en priver?

Rire, c’est trop bon, pour la santé, le bonheur et la vie!! Alors avec le rire des enfants, pourquoi s’en priver? Voici le thème du jour!

Le rire, c’est bon pour la santé!

Cela fait du bien, cela nous remonte le moral, cela nous libère, c’est vraiment très très puissant!

Mais comment faire quand on n’a pas du tout envie de rire? Quand on aimerait bien mais qu’on n’y arrive pas?

rire

Alors, voici ce que je vous propose:

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Comment être heureux en devenant un client DoTERRA ?

Comment être heureux en devenant un client DoTERRA ?

Pour devenir un client DoTERRA, c’est simple, il vous suffit de suivre ce lien.

Et voici pourquoi vous allez adorer être client premium!

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Comment fonctionne un soin énergétique avec Alice, harmonisatrice pour tous en énergie O Pays d’Alice.

Comment fonctionne un soin énergétique avec Alice, harmonisatrice pour tous en énergie O pays d’Alice ?

Voici ce à quoi nous allons répondre ici.

Tout d’abord, c’est quoi un soin énergétique? Ici, Alice, moi auteure et créatrice de ce blog, je pratique la canalisation d’énergies subtiles qui catalyse l’auto-guérison de chacun. Les dysharmonies particulières sont transformées en harmonieuses vibrations, pour tout être qui l’a demandé.

Nous sommes composés de différents corps énergétiques et comme pour toute machine, il faut l’entretenir: chakras, nadis etc…

Le champ du potentiel du soin est un champ d’action infini.

Il a comme sources possibles:

  • soi même aujourd’hui,
  • les liens transgénérationnels
  • ainsi que liens karmiques.

Aussi le domaine épigénétique avec l’environnement agissant sur notre ADN et nos cellules, est pris en compte, grâce aux biophatons.

Je pratique les méthodes des soins quantiques: telles que les biophatons (outils programmés avec de l’eau) et la méthode des 2 points, les soins esséniens de l’ancienne Egypte avec soin de l’aura, la poupée énergétique avec L’esprit d’enfance, les cristaux, les solides de Platon, les thérapies vibratoires avec bols tibétains et Cie, l’aromathérapie avec les huiles essentielles DoTerra et les fleurs de Bach, entre autres.

alice soin énergétique

1ère étape d’un soin énergétique:

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Meilleurs vœux pour cette nouvelle année

Bonne année!

VOEUX

Je vous souhaite une excellente année et que tous vos vœux se réalisent!

Je vous souhaite du COURAGE,

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Témoignage et bilan sur l’année 2020, principalement sur tous mes deuils.

Voici mon témoignage en podcast sur tous les deuils auxquels j’ai dû faire face en cette année 2020, en France.

Année très très particulière pour tous.

Année de transition.

Témoignage depuis la planète Terre.

ATTENTION, c’est émouvant!

temoignage deuil bilan année

Vidéo avec ce podcast en fin d’article 😉 !

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Comment SE DÉTENDRE CALMEMENT en 10 minutes en focalisant son attention sur une image, une vidéo.

Comment SE DETENDRE CALMEMENT en 10 minutes en focalisant son attention sur une image, une vidéo. Voici la transcription texte de la vidéo, qui se trouve en bas de l'article. “Bonjour ! Bienvenue dans…

Continuer la lectureComment SE DÉTENDRE CALMEMENT en 10 minutes en focalisant son attention sur une image, une vidéo.

Comment réussir à changer profondément?

Comment réussir à changer profondément, voici à quelle question vous trouverez les réponses et les exercices simples à faire, dans cet article.

Vouloir changer et en être conscient, c’est génial!

Mais comment faire, quand nous avons l’impression que tout se rejoue indéfiniment?

Comment réussir à changer profondément nos habitudes, nos pensées et nos actions?

réussir changer profondement

« La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent.»

Citation attribuée à Albert Einstein.

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Si vous avez envie d’aller plus loin, la formation-coaching « Sur le chemin de mon bonheur » vous attend 😉 !

C’est à vous de jouer maintenant !

Comment réussir à changer profondément, voici à quelle question vous trouverez les réponses et les exercices simples à faire, dans cet article.

Vouloir changer et en être conscient, c’est génial!

Mais comment faire, quand nous avons l’impression que tout se rejoue indéfiniment?

Comment réussir à changer profondément nos habitudes, nos pensées et nos actions?

réussir changer profondement

« La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent.»

Citation attribuée à Albert Einstein.

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Si vous avez envie d’aller plus loin, la formation-coaching « Sur le chemin de mon bonheur » vous attend 😉 !

C’est à vous de jouer maintenant !

Comment réussir à changer profondément, voici à quelle question vous trouverez les réponses et les exercices simples à faire, dans cet article.

Vouloir changer et en être conscient, c’est génial!

Mais comment faire, quand nous avons l’impression que tout se rejoue indéfiniment?

Comment réussir à changer profondément nos habitudes, nos pensées et nos actions?

réussir changer profondement

« La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent.»

Citation attribuée à Albert Einstein.

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Comment être heureux au travail pour enseigner à distance?

Comment être heureux au travail et être heureux d’enseigner et particulièrement à distance?

Que ce soit pour des enseignants, des formateurs ou des coaches.

enseigner heureux travail

Découvrez mon astuce simple, hyper efficace et humaine,

pour être heureux d’enseigner, au travail! (suite…)

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Comment répondre à la question sensible du père Noël?

Dis maman, est ce que le père noël existe?pere noel existe

Voici une question à laquelle j’ai eu droit et à laquelle nous ne savons pas trop quoi répondre, surtout lorsque nos enfants grandissent.

Je vous retranscrit ici une discussion que j’ai eu avec mon fils.

Lui: Dis maman, est ce que le père noël existe?

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Comment s’apaiser facilement méditant et s’amusant en 10 minutes pour tous

Comment s’apaiser facilement méditant et s’amusant en 10 minutes pour tous ?

Voici la question à laquelle je réponds dans cette vidéo sur YouTube.

C’est facile pour tous à pratiquer, quelque soit votre âge et vos conditions physiques.

Retrouver votre calme intérieur en vous amusant!

Voici ci dessous la transcription du texte de la vidéo “Comment s’apaiser facilement méditant et s’amusant en 10 minutes pour tous.

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Tout savoir facilement sur les égrégores ou l’ambiance d’un lieu

Découvrez ici tout ce qu'il faut savoir sur les égrégores. Vous apprendrez aussi comment les utiliser au quotidien pour votre bien être ou pas. Tout d’abord, qu’est ce qu’un égrégore? Un égrégore est un…

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Coup de gueule sur les hommes et les mots!

Voici mon coup de gueule sur notre situation d’aujourd’hui.

Retrouvez dans cet article, mon point de vue chronologique sur la relation des hommes et les mots.

De l’homme animal vers l’homme spirituel? Telle est la question!

Les mots sont-ils inutiles aujourd’hui?

Mais oui, selon moi, les mots sont inutiles aujourd’hui. Non ? Qu’en pensez-vous?

Mais si, bien sûr que oui.

Hormis vous, cher lecteur et chère lectrice, qui lisez ce texte écrit avec des mots,

Peut-on penser que vous lirez tous les mots?

Peut-on affirmer que vous entendrez le message de ces mots?

coup de gueule mots                                                 (suite…)

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Comment être Zen et Productif au quotidien

Comment être Zen et Productif au quotidien et ce, dans quelques domaines que ce soit? Avec tous les conseils de ce blog, L’univers du bonheur, vous pourrez faire cela tout simplement.

Pour atteindre une bonne productivité, il faut être en action et en plus en faire le maximum.

Mais peut-on être aussi zen pour être productif?

Voici à quelle question je vais vous répondre.

Pour information, cet article participe au carnaval d’articles organisé par le blog Habitudes Zen. Je vous invite à découvrir cette article Les méfaits du sucre, les connaître pour mieux les gérer, qui nous explique pourquoi et comment il agit sur nous, et comment il désharmonise nos corps. Fait qui m’attire toujours pour le réharmoniser Smile . Je suis très sensible physiquement au sujet du sucre!

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Méditation guidée audio pour son bien-être

Voici l’accompagnement audio de l’article sur la méditation facile pour son bien être. Cliquez sur “Play” pour écouter le podcast ou faites un clic droit ici puis “téléchargez” pour le recevoir sur votre appareil…

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Challenge Bonne humeur et Gratitude!

Challenge Bonne humeur et Gratitude !

Merci la Vie, Célébrons l’amour! Nous en avons bien besoin.

C’est la phrase du moment que je perçois, que je vois, tout autour de moi, ces derniers temps. Alors allons-y! 

Retrouvez ce podcast en vidéo à la fin de l’article 😉 !

CHALLENGE N°1 :REMERCIONS! Allez, je commence!

Après avoir lu et expérimentez le moment présent et ses bienfaits sur la santé générale ( vous pouvez retrouver mon article à ce sujet, avec la lecture du roman Kilomètre Zéro, ici.), depuis quelques jours, je m’aperçois que je remercie énormément la vie, pour tous les petits bonheurs du quotidien.

A l’instar de cette magnifique femme qui sourit et rit à la vie, quelques soit son passé, voici quelques uns de mes remerciements du moment:

femme sourire vie amour

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Mon premier podcast, voici ma voie et ma voix!

Voici mon tout premier podcast! Ca y est, il est prêt! Je suis ravie de vous le présenter aujourd’hui. Voici ma voie et ma voix.

Après avoir laissée passer les grandes vacances où les enfants étaient toujours par là pour me distraire et faire du bruit aussi, disons- le! Voici ma voie et ma voix.

J’ai trouvé cela important, de vous présenter ma voix ainsi que ma voie personnelle Smile !

Ou ma voie avec ma voix personnelle !

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Fleurs de Bach et Bonheur

Voici mon approche authentique et personnelle au sujet des fleurs des Bach.

Mais pour commencer, savez-vous de quoi je parle? Je vais tout vous expliquer!

Vous découvrirez la définition du thème abordé, la philosophie de celle-ci et comment l’utiliser au quotidien.

Pour le bonheur, bien sûr, je suppose que vous avez votre propre idée. Je vous invite à regarder cet article dans lequel je développe davantage mon point de vue.

Pour moi, le bonheur, c’est un état d’être. Être là au moment présent, Profiter de ce que nous avons, Calmer son mental, Écouter son corps.

Et pour les fleurs de Bach? Avez-vous une idée?

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Comment ne pas être submergé par nos émotions? Créer sa bulle d’énergie

Cet article participe à l’événement interblogueurs “ Comment faire face à ses émotions(créer sa bulle d’énergie) et continuer d’avancer ?organisé par le blog Bien-etre-en-cours J’apprécie ce blog, et en particulier cet article que j’aime particulièrement car il parle de la médecine chinoise qui est un des piliers des soins énergétiques que je pratique.

Les émotions et comment y faire face, c’est un sujet qui me parle vraiment!

Moi même très sensible à tout et super empathique aussi, depuis toute ma vie, j’y suis confrontée. Je vous explique ce mot “empathie”, que j’ai découvert il y a seulement quelques années: c’est la capacité de ressentir les émotions des autresC’est parfois comparé à une éponge. J’ai finalement trouvé le secret en visualisant le bonheur de l’intérieur c’est-à-dire en créant ma bulle d’énergie.

Retrouvez la vidéo effectuée via ce podcast en fin d’article 😉 !

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Méditation facile pour son bien être

Voici « Méditation facile pour son bien être »

Cliquez sur “Play” pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis “téléchargez” pour le recevoir sur votre appareil (pour l’écouter sur une tablette ou un smartphone par exemple).

Ici, c’est le lien de cette méditation via YouTube.

Coucou à toutes, les belle âmes !!

Je vous propose un exercice BIEN ÊTRE, de méditation, pour les débutants et les confirmés. C’est basé sur une technique de relaxation.

Prendre soi de soi et extrêmement important pour prévenir une disharmonie énergétique quelconque et pour notre santé.

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Quelle ambiance ! Égrégores, épigénétie et malheur !

Quelle ambiance ! Égrégores, épigénétie et malheur ! Olàlà, mais dans quelle ambiance, vivons nous ???

Avez vous remarquer que nous sommes guidés par ce que nous avons dans notre environnement immédiat?

Dans cet article, vous trouverez des informations sur les égrégores, l’épigénétie, la mémoire de l’eau, l’auto suggestion et la sérénité, pour vivre en bonne santé générale.

L’ambiance agit directement sur notre énergie personnelle, et cela va jusqu’à modifier notre ADN. C’est ce que l’on nomme l’épigénétie, mais je m’éloigne du sujet…

Ces jours ci, il y a des messages de prévention et de peurs qui sont diffusés continuellement: sur tous les médias. Que ce soit sur les radios, la télévision et même dans la vie courante avec des tracts officiels apposés sur chaque commerce. Tous nos sens, auditif et visuel, reçoivent cette information.

nuages noirs egregore ambiance Quelle ambiance ! Égrégores, épigénétie et malheur !

Nous pouvons suivre ce mouvement externe à nous mêmes et nous laissez submergés par tout ceci.Et cela nous met dans des positions inconfortables, stressantes et angoissantes.

Plus il y a de la peur qui circule dans l’air, plus cela augmente.

Ce sont des phénomènes que l’on appelle des égrégores.

Pour expliquer les égrégores aux enfants, je leur explique que ce sont comme des nuages reliés par des fils à nos énergies.

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« Dis maman, à quoi sert l’armistice ? « 

« L’armistice, qu’est-ce que c’est? A quoi ça sert maman? »  C’est avec cette question qu’il m’est apparu nécessaire d’écrire…

Nous approchons du 11 novembre…jour où il n’y a pas école. Mais est ce que les enfants savent pourquoi?

Comprennent-ils pourquoi? Est ce que les adultes le vivent comme un jour sans travail, ou bien comme un jour de commémoration?

Selon les dictionnaires: “Un armistice est une convention signée par plusieurs gouvernements mettant fin à des hostilités entre armées en temps de guerre. C’est le jour qui marque officiellement la fin d’un conflit ; il est souvent considéré comme une fête nationale pour les pays sortis vainqueurs d’un conflit armé. “ selon wikipédia

guerre C’est aussi selon dictionnaire Larousse: “ armistice n.m. Convention par laquelle les belligérants suspendent les hostilités.”

Pour mes enfants, c’est juste irréel de leur parler de la guerre, dans la vie quotidienne.

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