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Voici l’accompagnement audio de l’article sur la méditation facile pour son bien être.

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Retrouvez la version écrite de cette méditation ici.

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Bon voyage O Pays d’Alice !

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Pour continuer un peu plus moi, voici un CADEAU.

      Voici ce que j'aurai voulu savoir, le plus tôt possible.

Et mes parents aussi, j'en suis sûre, pour

-> Savoir comment rester en équilibre émotionnel, au quotidien; et éviter les explosions émotionnelles.

-> Comment être heureux, apaisé et détendu; car cela fait toujours du bien.

-> Pleins d'astuces et de conseils pratiques. Gagne 15ans en utilisant ceux que j'ai dû trouver et tester personnellement.

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