Découvrez ici toutes les astuces et les explications sur des domaines différents, mais toujours autour du bonheur.

Carnaval sur Ces boissons qui nous rendent heureux

Bonjour, voici ma curiosité du moment: quelles sont vos boissons préférées, celles qui vous aident à garder le moral et à être heureux pour un petit temps donné? 

Quelles sont ces boissons qui nous font voyager, qui nous remontent le moral, qui nous comblent par leurs bienfaits et autres vertus? Je vous propose donc de nous dévoiler quelles sont ces boissons qui vous rendent heureux et de nous expliquer pourquoi!

J’attends vos partages à ce sujet. C’est l’occasion pour chacun de découvrir une autre facette du bonheur et du moment présent.

Cela permet aussi d’être mis en lumière pour des nouveaux lecteurs qui suivent les différents blogs.

boissons bonheur partage

J’organise cet évènement inter-blogueurs.

Le thème est ‘Quelles sont ces boissons qui vous rendent heureux? “

J’ai choisi ce thème pour les raisons suivantes :

¤ nous sommes tous concernés par le bonheur et le moment présent,

¤ nous aimons tous partager une boisson entre amis, famille, et même soi-même

¤ nous avons nos propres petites recettes pour se remonter le moral , avec du chaud, du froid, du plat, du pétillant, de l’alcoolisé ou non, de l’épicé, du tord-boyaux, du mielleux, du piquant, etc.…

¤ nous approchons des fêtes de fin d’année et l’ouverture de nos champs gustatifs est une belle façon de voyager.

Est ce que cela vous intéresse ? Dans ce cas, lisez attentivement ce qui suit.


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Coup de gueule sur les hommes et les mots!

Voici mon coup de gueule sur notre situation d’aujourd’hui.

Retrouvez dans cet article, mon point de vue chronologique sur la relation des hommes et les mots.

De l’homme animal vers l’homme spirituel? Telle est la question!

Les mots sont-ils inutiles aujourd’hui?

Mais oui, selon moi, les mots sont inutiles aujourd’hui. Non ? Qu’en pensez-vous?

Mais si, bien sûr que oui.

Hormis vous, cher lecteur et chère lectrice, qui lisez ce texte écrit avec des mots,

Peut-on penser que vous lirez tous les mots?

Peut-on affirmer que vous entendrez le message de ces mots?

coup de gueule mots                                                 (suite…)

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Comment être Zen et Productif au quotidien

Comment être Zen et Productif au quotidien et ce, dans quelques domaines que ce soit? Avec tous les conseils de ce blog, L’univers du bonheur, vous pourrez faire cela tout simplement.

Pour atteindre une bonne productivité, il faut être en action et en plus en faire le maximum.

Mais peut-on être aussi zen pour être productif?

Voici à quelle question je vais vous répondre.

Pour information, cet article participe au carnaval d’articles organisé par le blog Habitudes Zen. Je vous invite à découvrir cette article Les méfaits du sucre, les connaître pour mieux les gérer, qui nous explique pourquoi et comment il agit sur nous, et comment il désharmonise nos corps. Fait qui m’attire toujours pour le réharmoniser Smile . Je suis très sensible physiquement au sujet du sucre!

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Méditation guidée audio pour son bien-être

Voici l’accompagnement audio de l’article sur la méditation facile pour son bien être. Cliquez sur “Play” pour écouter le podcast ou faites un clic droit ici puis “téléchargez” pour le recevoir sur votre appareil…

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Le deuil, comment le réussir

Le deuil, comment le réussir?

Voici un article sur le deuil, mes conseils et mes astuces pour le traverser sereinement.

Nous allons voir comment ça marche. Vous trouverez les points de vue psychologique, émotionnel, quantique et énergétique.

C’est un article que j’ai en tête depuis quelques mois mais je n’osais pas l’écrire car il faut l’avouer, nous préférons éviter ce sujet. Néanmoins, voici le 4ème deuil physique à réaliser dans ma famille très proche en 7 mois. Autant vous dire que c’est un surplus émotionnel et énergétique à chaque fois et je trouve cela très très lourd!

Quoi qu’il en soit, voici les étapes principales du deuil: le choc, le déni, la colère, la résignation ou dépression avec la tristesse, l’acceptation et la reconstruction. Nous allons les détailler une à une.

deuil

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Stage Sérénité, « Pourquoi et Comment vivre avec tous nos ressentis », 10 et 11 octobre 2020

Stage Sérénité, « Pourquoi et Comment vivre avec tous nos ressentis », 10 et 11 octobre 2020, en présentiel en Lozère.

Stage sérénité alice guillesbastres

Vous êtes sensibles à pleins de choses ?

Vous vous sentez submergés par vos émotions ?

Vous ne savez pas comment faire pour être zen et heureux au quotidien?

Alors ce stage Sérénité est fait pour vous !

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Mon premier podcast, voici ma voie et ma voix!

Voici mon tout premier podcast! Ca y est, il est prêt! Je suis ravie de vous le présenter aujourd’hui. Voici ma voie et ma voix.

Après avoir laissée passer les grandes vacances où les enfants étaient toujours par là pour me distraire et faire du bruit aussi, disons- le! Voici ma voie et ma voix.

J’ai trouvé cela important, de vous présenter ma voix ainsi que ma voie personnelle Smile !

Ou ma voie avec ma voix personnelle !

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Tirage de cartes « Je prends mon envol »

Voici un article dans lequel vous trouvez un tirage de cartes du jeu “Je prends mon envol” de Sylvie Petitpas.  C’est un jeu de cartes qui nous accompagnent vers notre évolution, notre accomplissement.

Pourquoi tirer des cartes?

Nous avons autour de nous des énergies diverses. Parfois, nous ne voyons pas ce dont nous avons besoin et les cartes sont alors efficaces. Elles mettent en lumière ce qui est caché à nos yeux et qui fait partie de nous.

Le résultat est souvent bluffant! A vous de le tester 😉 !

Comment ça marche, le tirage de cartes?

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Fleurs de Bach et Bonheur

Voici mon approche authentique et personnelle au sujet des fleurs des Bach.

Mais pour commencer, savez-vous de quoi je parle? Je vais tout vous expliquer!

Vous découvrirez la définition du thème abordé, la philosophie de celle-ci et comment l’utiliser au quotidien.

Pour le bonheur, bien sûr, je suppose que vous avez votre propre idée. Je vous invite à regarder cet article dans lequel je développe davantage mon point de vue.

Pour moi, le bonheur, c’est un état d’être. Être là au moment présent, Profiter de ce que nous avons, Calmer son mental, Écouter son corps.

Et pour les fleurs de Bach? Avez-vous une idée?

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Ma recette de Chuchotages connectés

Quésaco les “chuchotages connectés” comme on dit en patois, par chez nous? Je vais tout vous expliquer!

C’est ce que je nomme pour parler de ma communication avec les animaux et les séances de soins énergétiques pratiquées en même temps.

De manière plus large, ce sont mes soins énergétiques pour tous, car nous chuchotons avec nos âmes!

Il y a quelques années, lorsque je me suis autorisée à ressentir tous ce que je mettais de côté pour être comme les autres, je me suis retrouvée immergée de chaleur et d’amour de la part de mes amis, les animaux.

Cette sensation de paix et de compréhension mutuelle, c’est exceptionnel!

Cela me fit un bien immense. C’est ce que je faisais déjà en fait, lorsque j’étais enfant. C’est encore un excellent souvenir pour et en moi.

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Ce que je veux te dire…de mes émotions

Lorsque nous gardons pour nous des émotions, des mots, des envies, des frustrations, des peurs, des angoisses, des joies, des larmes etc, cela reste en nous. Nous avons tous envie de ne pas blesser les autres et du coup, parfois, cela se retourne contre nous, car nous ne l’avons pas donné aux autres.

Voici une astuce qui vous permettra de poser par écrit tout ce que vous souhaitez dire à quelqu’un. « Ce que je veux te dire de mes émotions » est la base de tout bien être individuel.

 

Est ce que cela vous parle ? Garder tout pour soi et faire comme les cocottes minutes?

C’est évident mais en même temps, nous pensons souvent ou alors nous préférons imaginer, que ces émotions ne sont plus là.

En thérapie énergétique, il est dit que

 » Tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime”.

 Quand nous conservons tout, cela s’intègre dans nos corps énergétiques. C’est ce que nous observons lors des lectures d’auras de nos clients, par divers agglomérats d’énergie. Cela crée des distorsions et cela a pour conséquence une perturbation générale de notre énergie et de notre bien être aussi.

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Comment surmonter nos peurs pour accoucher?

Voici une idée d’article, « comment surmonter nos peurs pour accoucher « , qui m’a été apportée par Laetitia du blog Ma Grossesse Ma Naissance. Cet article participe au carnaval d’article “ Mes 3 astuces pour surmonter la peur de l’accouchement ” . J’apprécie beaucoup ce blog, et en fait mon article préféré est celui-ci « Interview : Manger son placenta…. Mais quelle (bonne) idée !!

J’avoue que c’est un carnaval d’article que j’aurai adoré lire avant mes accouchements!

Mais quoi qu’il en soit, grâce à mon expérience personnelle, je vais pouvoir vous donner mes 3 astuces pour réussir à être épanoui(e) lors des accouchements.

Ici, c’est sous-entendu:

¤ pour la naissance de nos enfants;

¤ mais cela peut aussi s’élargir au métaphysique, lorsque nous accouchons de nous même suite à du développement personnel et guérisons énergétiques,

¤ ou bien lorsque nous accouchons d‘un gros projet professionnel, par exemple..

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Comment apprendre facilement

Aujourd’hui, je me lance dans le thème de l’apprentissage et du bonheur.

“Cet article participe à l’événement inter-blogueurs “Apprendre à apprendre : les meilleurs conseils pour développer ses connaissances” organisé par Gaël Loric du Blog Changer Aujourd’hui

Comment réussir à apprendre?

Doit on apprendre à apprendre?

Lorsque nous débutons nos débuts dans la vie, nous sommes toujours en état d’apprentissage: apprendre à se faire comprendre, apprendre à manger, apprendre à se tenir debout, apprendre à se déplacer, apprendre à parler, apprendre à courir, apprendre les règles de la société …etc.

Tout ceci se fait naturellement, avec l’aide de nos proches. Chacun à notre rythme, et selon nos envies.

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Comment ne pas être submergé par nos émotions? Créer sa bulle d’énergie

Cet article participe à l’événement interblogueurs “ Comment faire face à ses émotions(créer sa bulle d’énergie) et continuer d’avancer ?organisé par le blog Bien-etre-en-cours J’apprécie ce blog, et en particulier cet article que j’aime particulièrement car il parle de la médecine chinoise qui est un des piliers des soins énergétiques que je pratique.

Les émotions et comment y faire face, c’est un sujet qui me parle vraiment!

Moi même très sensible à tout et super empathique aussi, depuis toute ma vie, j’y suis confrontée. Je vous explique ce mot “empathie”, que j’ai découvert il y a seulement quelques années: c’est la capacité de ressentir les émotions des autresC’est parfois comparé à une éponge. J’ai finalement trouvé le secret en visualisant le bonheur de l’intérieur c’est-à-dire en créant ma bulle d’énergie.

Retrouvez la vidéo effectuée via ce podcast en fin d’article 😉 !

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Rencontre du Carnaval « Bonheur et Énergie »

Retrouvez les résultats pour notre rencontre du carnaval « bonheur et énergie » !

Je vous remercie pour vos articles 

qui sont tous supers!

Ils ont chacun des points de vue différents sur le bonheur et l’énergie !

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Agir sur nos émotions grâce aux huiles dōTERRA

J’ai envie aujourd’hui d’Agir sur nos émotions grâce aux huiles dōTERRA. Je vous les présente une à une, ce sont celles du kit Touch-Emotion.

Je vous ai déjà présenté dans un article précédent mon gros coup de cœur pour des huiles extra.

Mais avant, petit quizz sur DoTERRA! Savez vous que :

dōTERRA est né au printemps 2008 par un groupe de professionnels de soins de santé et d’hommes d’affaires, partageant des expériences personnelles communes liées à l’utilisation des huiles essentielles et à leurs bienfaits pour la santé ?

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Bonheur et Énergie, mon article

Bonheur et Énergie, voici mon article en lien avec le carnaval d’articles que j’ai organisé afin d’avoir plein de point de vue différents à ce sujet.

Découvrez ici ce rendez-vous inter-blogueurs.

Alors, qu’est ce qui fait que nous sommes heureux?

Est ce que cela vient de nous? Est-ce que cela vient de l’extérieur?

A première vue, je serai tenter de dire que c’est propre à chacun. Nous et notre cerveau décidons si nous nous sentons “bien” ou “pas bien”. Ou bien, sommes-nous influencer?

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Méditation facile pour son bien être

Voici « Méditation facile pour son bien être »

Cliquez sur “Play” pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis “téléchargez” pour le recevoir sur votre appareil (pour l’écouter sur une tablette ou un smartphone par exemple).

Ici, c’est le lien de cette méditation via YouTube.

Coucou à toutes, les belle âmes !!

Je vous propose un exercice BIEN ÊTRE, de méditation, pour les débutants et les confirmés. C’est basé sur une technique de relaxation.

Prendre soi de soi et extrêmement important pour prévenir une disharmonie énergétique quelconque et pour notre santé.

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L’ancrage énergétique pour être serein

Qu’est-ce que l’ancrage énergétique?

Par ancrage énergétique, nous faisons souvent référence au chakra racine, le premier des 7 chakras principaux de notre corps. Lorsque nous sommes bien centrés, c’est à dire que toutes nos vibrations de corps sont reliées et que chacune est à sa place, nous pouvons travailler notre ancrage énergétique.

Découvrez ici comment être centré. C’est primordial avant de parler d’ancrage.

Faites l’exercice proposé dans l’article , puis revenez ici…

A tout de suite….

ancrage-énergetique-arbre-racine-souplesse

Vous voici donc bien habillés, sans couture tournante (si vous avez fait l’exercice proposé) !

Maintenant que vous êtes tout beau, tout soigné, il va falloir poser vos pieds sur Terre!

En général, nous le sommes tous un peu. Mais la vie quotidienne avec les rythmes imposés par la société auxquels nous nous soumettons, perturbe notre équilibre.

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Le centrage énergétique pour être vraiment soi-même!

Le centrage énergétique pour être vraiment soi-même! Voici de drôles de mot! Mais qu’est ce qu’un centrage?

C’est en rapport avec “se centrer”, c’est “être soi de partout » , « comme à part entière” ! , comme dit mon fils.

Il faut savoir que:

Nous sommes tous des êtres multidimensionnels.

fractales de fleurs, centrage energetique, multidimension

Voici l’image d’une fleur et de ses fractales.La dimension la plus évidente, c’est celle de la 3D:  hauteur, largeur et profondeur. C’est un volume. C’est évident car nous ne sommes ni tout plat ni tout écrasé !

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