A première vue, je serai tenter de dire que c’est propre à chacun. Nous et notre cerveau décidons si nous nous sentons “bien” ou “pas bien”. Ou bien, sommes-nous influencer?
Si vous êtes abonné à mon blog, vous connaissez déjà cinq de mes astuces personnelles pour démarrer une belle journée. Si non, retrouvez le formulaire de commande gratuite au fond de cet article 😉 !
Mais cette fois ci, sur le rituel quotidien, c’est axé sur la nouveauté, grâce à ce temps d’introspection forcé que nous avons lors de cette crise sanitaire du covid19.
C’est à dire que lorsque le réveil sonne, habituellement, c’est une préparation en systématique qui se met en place. Pas de place à l’improvisation et à l’échange avec la nature.
Parfois, les jambes ou le dos ou même ma tête a encore besoin de quelques minutes pour entièrement être là. J’en profite pour respirer profondément en écoutant et en ressentant la nature autour de moi. C’est un exercice où l’entrainement est nécessaire et à développer car fenêtre et rideaux fermés, je dois faire appel à mes autres sens!
Je compare souvent ce moment à celui du film Avatar, où lorsqu’il change de corps il y a quelques instants où tout doit se reconnecter. Notre énergie se charge et s’incarne à chaque moment du réveil; et inversement lors du coucher.
Après une réhydratation nécessaire, en appliquant la cohérence cardiaque quelques minutes, je tire sur mes muscles profonds. Je découvre de nouveaux mouvements pour aller chercher encore plus loin les tensions à vidangées. C’est assez drôle car nous le pratiquons en famille. Les enfants rient très vite, surtout lorsque nous sommes tordus, penchés et en train de faire des grimaces pour réveiller notre visage et nos yeux! Retrouvez ici un article de Déborah Aranias sur la cohérence cardiaque.
Ensuite, une des choses importantes pour moi aujourd’hui et à laquelle je n’arrivai pas à prendre le temps avant le confinement obligatoire:
Ces derniers jours, malgré les évènements familiaux incontournables douloureux, où nous avons dû faire face au décès de ma mère, tout est parfait.
Est ce que cela vous intéresse ? Dans ce cas, lisez attentivement ce qui suit.
Avez vous remarquer que nous sommes guidés par ce que nous avons dans notre environnement immédiat?
Dans cet article, vous trouverez des informations sur les égrégores, l’épigénétie, la mémoire de l’eau, l’auto suggestion et la sérénité, pour vivre en bonne santé générale.
C’est tellement surprenant et récurrent pour moi, que vous en fais part!
Vous trouverez dans cet article des conseils pour retrouver un chemin vers votre tranquillité intérieure!
Découvrez ici une explication sur la myopie en une vidéo de -2 minutes.
Je travaille aujourd’hui encore en boutique en qualité d’opticienne, responsable magasin. Je pratique l’intuition lors de chaque contact que j’ai avec les clients.
Avant , elle avait une correction faible pour soulager la concentration visuelle.
Mais là, aujourd’hui, sa vision est floue à distance courte. C’est extrêmement gênant avec obligation pour elle de porter les lunettes continuellement.
Mon côté thérapeute a sorti la tête de son chapeau et j’ai interrogé la cliente sur les changements de vie de cette jeune fille.
A l’école, tout va bien. Aux loisirs, tout va bien aussi.
A la maison, il y a eu un moment difficile à vivre. Ayant beaucoup de difficultés à dormir seule, elle dormait avec sa maman dès que possible. Pour répondre aux besoins et aux injonctions de sa mère pour passer de belles nuits, celle-ci dut trouver le moyen de réussir à être seule pour la nuit.
Pour se sentir en sécurité et avoir un minimum de sérénité, son cerveau a mis en place une barrière invisible à 1m de distance; Là où se déclenche sa myopie aujourd’hui.
En fait, maintenant, elle voit très bien ce qu’il y a très proche d’elle; Cela a un côté agréable, pour cette enfant très sensible. Au delà, c’est floue et donc inconsciemment non proche d’elle.
Et pour voir au delà, elle aura dorénavant une aide que sont les lunettes pour pouvoir avancer dans le monde extérieur à elle.
La maman a géré comme elle a pu les terreurs, les angoisses de sa fille, jusqu’au bout de ses limites personnelles.
Selon moi, cela ai du au fait qu’elle améliore sa qualité de vie et d’équilibre émotionnel avec son monde extérieur, y compris la relation aux autres.
Ce dernier représente le monde extérieur à elle. C’est un excellent exercice de prise de confiance en soin et d’ouverture au monde…
Sachant qu’avec une myopie de 5, sa vision nette s’arrête à 1/5m=0,20m soit 20cm d’elle.
C’est –à-dire que pour elle, au delà de 20 cm de ses yeux, ce qu’elle voit et floue. Elle peut percevoir des images mais sans détails. Petit à petit, cette limite de zone de vision nette augmente!! Bravo !
Pour comprendre plus en détails cette partie là, découvrez ici comprendre sa myopie
Retrouvez ici l’article sur comment améliorer la myopie.
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J’avais envie depuis longtemps de jouer de la musique à des vaches!!
Idée saugrenue, après avoir vue un musicien, en plein champ, proposer un moment musical…
Bref !
Un jour, j’ai rencontré une agricultrice qui était d’accord, pour que je vienne jouer des bols tibétains dans son étable.
Alors, me voici partie, avec quelques uns de mes bols tibétains chantants!
J’ai fait chanter les gros bols de part et d’autre de l’étable afin de tous les immerger de belles ondes. Puis avec un autre bol, à la main, je suis passée devant chacun.
A mon arrivée, il y avait les vaches avec leur veau, pour celles qui avaient vêlées, dans une première partie de l’établissement.
J’ai commencé avec les bols gros et graves, placés à l’entrée et au fond !
Puis passant devant chacune d’elle, avec un bol dans les mains, j’ai communiqué avec elles; l’agricultrice restait à proximité de moi:
– Certaines sont plus bavardes que d’autres et parfois, comme nous, timides, réservées, pudiques, protectrices…
Qu’est ce qu’elle fait selon vous?
Cette année, ou depuis Noël dernier, il s’est passé beaucoup de choses. L’expression, “l’eau a coulé sous les ponts” est exacte !
Déjà, l’an dernier,je jour de Noël, mon beau-frère arrivait de l’hôpital suite à une opération pour déchirure rétinienne. C’est une question très importante car il est possible de perdre la vue. Pile à l’heure pour le repas en famille. Même avec un seul œil de valide nous étions heureux d’être tous ensemble. Aujourd’hui, il a retrouvé une vision correcte.
Puis, il y a eu les hospitalisation de ma mère pour problèmes gastriques, grosse fatigue..
